با سلام
تغذیه مادران شیرده باید تحت نظر متخصص تغذیه باشد ولی این نکات را رعایت کنید:
نياز مادر شيرده به كالرى حدود 500كيلوكالرى بيش از دوران قبل از باردارى است. براى تأمين اين مقدا...
با سلام
تمام گروه های غذایی شامل میوه و سبزی و گوشت و شیر و لبنیات را استفاده کنید و مصرف آب را افزایش دهید.
مواد خوراکی زیر کمک کننده است:
جگر، قلوه، زرده تخم مرغ، سبزىها و ميوهه...
با سلام
از پودر لیدی میل یا گالاکتومیل استفاده کنید
پودر گین آپ رو هم میتونید استفاده کنید
با سلام
روزی سه تا چهار لیوان شیر یا معادل آن لبنیات استفاده کنید
مطالب تکمیلی تر در پیج اینستاگرام اینجانب
dr_radfardiet@
با سلام
بیحالی و ضعفتون بخاطر همون کم خونی است به پزشک مراجعه کنید شاید نیاز به افزایش دوز دارو باشد
با سلام
دوران شیردهی رژیم غذایی تخصصی خاص خودشو میطلبه که با راهنمایی و توصیه های ساده نمیتونید وزنتون رو کنترل کنید
جهت دریافت رژیم غذایی دوران شیردهی به دایرکت پیج مطب مراجعه ...
با سلام
برای این کودک باید متخصص تغذیه رژیم مناسب دوران کودکی تجویز کند که به رشد قدی کودک اسیب وارد نشود. مقدار غذایی کودک باید تنظیم شود و از دریافت غذای اضافه جلوگیری شود. فعال...
با سلام
برای اینکه وزن افزایش پیدا کنه باید وعده های غذایی اصلی را براساس نیاز بدن و به صورت افزایش یافته و میان وعده های پرکالری مصرف کنید
استفاده از مغزیجات، آجیل و تنقلات، لبن...
با سلام
رشد قدی بعد از سن بلوغ اتفاق نمیفته و شما مراحل رشد قدی رو طی کردید. برای افزایش وزن باید رژیم تخصصی افزایش وزن در کنار استفاده از مکمل های ویتامینه و املاح در صورت کمبود ...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
بشنوید
