سلام برای مشکل تخمدان پلی کیستیک تا حد ممکن نان ،شیرینی و برنج بهتر محدود شود
برای این افراد نان با آرد های بدون گلوتن و درجه بعدی نان سبوس دار هفت غله و جو مناسب است
برای پخت نان...
سلام عزیزم خداحفظش کنه
بله بهتره شیرخشک بهش ندین
بهترین کاراین هست شیرخودتونوبدین البته حتمامقاومت میکنه برای گرفتن شیشه اگرسینتون که شیرش کم هست سینتونوداخل دهنش بذارید که میک ز...
مکیدن انگشت یک عادت عصبیه ممکنه بخاطر اضطراب باشه.از شیر گرفتن اگر از راه درست انجام نشه در کودک اضطراب ایجاد میکنه.
حین مکیدن انگشت نادیده بگیریدش،چیزی نگید،حتی نگاهشم نکنید.وق...