سلام خسته نباشید هفته هفتم بارداری هستم خیلی اشتهام کم شده و3کیلو کاهش وزن داشتم چیکار کنم اشتهام...
اگر به یکباره اشتهاتون کم شده می تونه نشانه بیماری باشه. در غیر اینصورت می تونید از زینک پلاس استفاده کنید. روزانه 1 لیوان شیر موز مصرف کنید. روزانه 20 دقیق ورزش سبک انجام دهید. ا...
سلام کاربر گرامی
می تونید هر دو روش رو بدید
سلام کاربرگرامی
کم کاری تیروئید خودش روند کاهش وزن رو کند می کنه
رژیم همراه با ورزش می تونه براتون جوابگو باشه و البته این در صورتی است که کم کاری تیروئید درمان شده باشد
سلام کاربر گرامی
در صورتیکه وزن گیری مناسبه موردی نیست
و همینطور اگه هنوز شیر می خوره و دریافت شیر زیاده خودش کم اشتهایی می یاره
سلام کاربر گرامی
از 4 ماه بعد از زایمان می تونید رژیم بگیرید
سلام کاربر گرامی
عوارض ندادنش بیشتر از دادن قطره آهنه
اگر فقط می خواهید از طریق رژیم تامین کنید باید به طور مرتب میزان آهن خون رو بررسی کنید
سلام
وزن دخترتون کاملاً طبیعی است.
وزن تولد تنها دلیل بالا بودن وزن در سنین بالاتر نیست. بنابراین نگران نباشید که چرا وزن تولد بالا است و وزن کنونی خیلی بالا نیست.
سلام کاربر گرامی
مجموعا هر دو خوبن ولی به لحاظ نمودار وضعیت گل پسرتون بهتره
من توصیه می کنم برای دخترتون در خرید مواد غذایی و پخت و آماده سازی غذاها ازش کمک بگیرید اینطوری می تونید...
سلام کاربر گرامی
کفایت یا عدم کفایت شیرتون بستگی کامل به وزن گیری کودکتون داره
اگر وزن گیری خوبه پس شیرتون کافی است
و نکته اینه که در هر دوره ای کودکان تلاش می کنند برای تامین نیاز...
سلام دوست عزیز
روزی 14-15 لیوان آب
سه قاشق غذا خوری پودر آسیاب شده سبوس گندم با یک لیوان شیر
نان های سبوس دار توصیه می شود (سنگک و بربری )
در طول روز در حد امکان سبزیجات و روغ...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
بشنوید
