2794
سلام کاربر گرامی قد و وزنه نرمال و روی نمودار خودشه کودک رو با خودش مقایسه کنید بد غذایی باید علت یابی و رفع بشه می تونید تاپیک کودک من را مطالعه کنید مطالب خوبی در رفع بد غذایی دا...
1393/06/19
سلام کاربر گرامی با توجه به اینکه تامین آهن و به خصوص خونسازی در دوران بارداری و تامین ذخایر بدنی فاکتورهای خونی در قبل از بارداری امری ضروری می باید. توصیه می کنم این رژیم رو نداش...
1393/06/19
سلام مکمل فیفول هم دارای فروس سولفات هست و هم داری اسید فولیک که هر دو هم برای سلامتی خودتون و به خصوص دستگاه عصبی نوزادتون ضروریه. امگا 3 هم با توجه به اینکه مصرف ماهی تون احتمالا...
1393/06/19
سلام دخترتون کاملا مناسب پسرتون هم بستگی به قد پدر و مادر داره ولی به شکل کلی نسبتاً مناسبه لبنیات حتماً روزانه 3 وعده: 1لیوان دوغ، 1 پیاله ماست، 1 لیوان شیر تخم مرغ کامل هر هفته 7...
1393/06/19
سلام کاربر گرامی شما باید شیر و قطع کنید و اینکار رو به تدریج انجام بدید خصوصا شیر شب اگه می خوره قطع شیر وضعیت خوردن رو بهتر می کنه. غذا رو هم کم کم از میکس خارج کنید
1393/06/18
سلام کاربر گرامی شما 23-25 کیلو اضافه وزن دارید برای دریافت رژیم بهم ایمیل بدید jozdany@yahoo.com
1393/06/18
سلام کاربر گرامی باید دریافت و میزان مصرف کودک متعادل باشه تا وزن گیری اتفاق بیفته. اگر کم غذاست و خوب نمی خوره اینو با رفتاردرمانی تغذیه ای می شه حل کرد. تعدد وعده ها ، در حجم کم...
1393/06/18
سلام کاربر گرامی شما می تونید رژیم شیردهی داشته باشید بدون تاثیر بر کیفیت و کمیت شیر jozdany@yahoo.com بهم ایمیل بدید
1393/06/18
سلام کاربر گرامی رژیم گرفتن باید متناسب باشه . اگه کمترین حد کالری دریافتی خودتون رو در اون مدت رژیم دریافت کرده باشید. متابولیسمتون کم شده و بهتره ورزش کنید و یک مدت متناسب با وزن...
1393/06/18