سلام کاربر گرامی
از سه ماه قبل
باید رژیم براتون تنظیم بشه
پست اول تاپیک رو مطالعه کنید
http://www.ninisite.com/discussion/thread.asp?threadID=664149
پایدار باشید
سلام کاربر گرامی
پاسخ داده شد
شاد باشید
سلام کاربر گرامی
پیاده روی داشته باشید
شیرینی. شکلات. تنقلات رو حذف و غذاهای پرچرب و فست فود و سرخ کرده استفاده نکنید
شاد باشید
سلام
با توجه به اینکه شروع دیابت بارداری از هفته ٢٤ به بعد است، لذا در مقطع کنونی جای نگرانی نیست. فقط بهتر است که رژیم مخصوص دوران بارداری زیر نظر متخصص تغذیه داشته باشید
دکتر پیا...
سلام کاربر گرامی
با توجه به کمبود ویتامین دی مصرف تخم مرغ ، جگر و انواع لبنیات توصیه می شودو در صورت اضافه وزن حتما وزنتون رو کم کنید
شاد باشید
سلام کاربر گرامی
از بخش تبادل نظر
شاد باشید
سلام کاربر گرامی
همچین موردی در تغذیه امکانپذیر نیست. چشم رنگی موضوعی ژنتیکی است
شاد باشید
سلام کاربر گرامی
بله می تونید. آب فراوان قبل و بعد ورزش میل کنید و روزی یکساعت ورزش کنید مشکلی نیست
شاد باشید
سلام
می توانید رژیم مخصوص شیر دهی را دریافت کنید که با در نظر گرفتن سهم مخصوص کودک و محدود کردن کالری منجر به کاهش حجم چربیهای اضافی خواهد شد
با احترام
دکتر پیام فرح بخش
سلام کاربر گرامی
ساعات مشخص به کودکتون غذا بدید
اجازه بدید خودش غذا بخوره
غذاهای ساده تر بدید. مثل تکه های میوه و سبزیجات پخته
ما بین شیر و غذا فاصله باشه که میل به خوردن داشته با...
-
ابزارهای بارداری و بانک ها
-
محاسبه زمان زایمان تاریخ احتمالی زایمان به صورت طبیعی
-
جستجو دارو آشنایی باخانواده داروه ها و خواص و عوارض آنها
-
جستجوی نام انتخاب نام نوزاد شیرین ترین دغدغه پدر و مادر
-
میزان کالری مورد نیاز دانستن میزان کالری مناسب برای بدنی سالم
-
پیش بینی قد کودک شروع رشد قدی جنین تا بلوغ و تاثیر قد والدین بر آن
-
شاخص توده بدنی شناخت محدوده وزنی هر فرد
-
پیش بینی رنگ چشم تاثیر ژنتیک رنگ چشم والدین بر نوزاد
بشنوید
