2777
2789
عنوان

رژیمم ولی...

1004 بازدید | 59 پست

شاممو خوردم پنج قاشق برنج با شش قاشق قرمه سبزی اما نمیدونم چرا امروز اینجوری هی تند تند گشنم میشه الان دوباره گشنمه چی بخورم بنظرتون  اهله خونه هم نشستن به خوردنه تخمه و سریال دیدن اوووف تخمه هم مطلقا تو رژیمم ممنوع شده کالریش وحشتناکه منم چای سبز دستمه دارم خالی میخورم 

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

منم رژیمم فک کنم تو رژیم بصورت عصبی گرایش به خوردن شیرینی و نون و تخمه اینا دارم بخاطر همین هرشب یدونه فلوکستین۱۰ میخورم الان هیچ اثری از پرخوری نیست حتی یه درصدم گرایش به خوردن ندارم اما میدونم این قرص نخورم باز وحشی میشم

برنج برای شب؟؟؟ تو رژیمت پروتیین بزار ک گرسنت نشه. سالاد بخور


سالاد که هرروز میخورم بله برعکسه دکتره قبلی این دکتر ۵ قاشق برنج در شب رو ممنوع نکرد امروز دیگه غذا قرمه سبزی بود هر شب پروتعین نمیشه که

سالاد که هرروز میخورم بله برعکسه دکتره قبلی این دکتر ۵ قاشق برنج در شب رو ممنوع نکرد امروز دیگه غذا ...

چی بگم والا والا منم با رژیم کم کردم ۱۵ کیلو ولی رزیمم انقدر کامل بود ک اصلا گرسنه نمیشدم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز