<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/9976704/%D8%B3%DB%8C%D8%A7%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%87">سیاه دانه

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 3181

دکتر تغذیه بهم گفت نیم‌کوب کن بریز رو غذا بخور الان اینکار مشکل داره یا نه یه جورایی استرس گرفتم😇

چقدر میریزی رو غذات

برا حفظ خاصیتش نکوبی همینجوری بخور ولی خوب بجو

مداوم هم استفاده نکن مثلا ۴۰ شب بخور باز ۱۰ شب نخور

دوباره ۴۰ شب بخور

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

1401/10/06

23:16

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

واقعا ؟

آره بخون حتما یا بپرس من تو برنامه طبیب شبکه سه شنیدم گفت

1401/10/06

23:17

برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

مامان پوریا

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 3181

اینطوری شنیدم خوب نیست بجویی

وآسه چی خوب نباشه

بعضی جاها تو نون هاشون سیاهدونه و کنجد میریزن

احتمالش که موقع خوردن نون سیاهدونه هم جویده بشه زیاده

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

1401/10/06

23:18

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

چقدر میریزی رو غذات برا حفظ خاصیتش نکوبی همینجوری بخور ولی خوب بجو مداوم هم استفاده نکن مثلا ۴۰ ...

اتفاقا تاکید بر نیم‌کوب کردنش داشت نصف قاشق چایخوری میگن جویدن سیاه دونه خوب نیست

1401/10/06

23:18

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 105530

من رو پنیر درسته میریزم

با عسل هم کوبیده دوست ندارم بخورم مزه بدی داره

الحمدلله رب العالمین ...

1401/10/06

23:18

فریبرزجون

عضویت: 1396/07/25

تعداد پست: 386

یعنی همون لحظه بکوبم‌ بریزم رو غذا مشکل نداره ؟

نه فقط به اندازه استفاده همون موقع بکوب مشکلی نداره

تو زندگی یه روزایی سنگم رو سرت میباره فقط دستاتو چتر کن به سرت نخوره از همین سنگا میتونی واسه بالاتر رفتن استفاده کنی خودت نباززز 💪

1401/10/06

23:19

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

وآسه چی خوب نباشه بعضی جاها تو نون هاشون سیاهدونه و کنجد میریزن احتمالش که موقع خوردن نون سیاهدونه ...

نمیدونم چطوریه تو برنامه طبیب شبکه سه هم دکتر میگفت نجویید

1401/10/06

23:19

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

من رو پنیر درسته میریزم با عسل هم کوبیده دوست ندارم بخورم مزه بدی داره

آره تلخه نمیدونم درسته بخورم حالا یا نیم کوب😅

1401/10/06

23:20

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 3181

اتفاقا تاکید بر نیم‌کوب کردنش داشت نصف قاشق چایخوری میگن جویدن سیاه دونه خوب نیست

نمیدونم عزیزم هر دکتری یه نظری داره

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

1401/10/06

23:20

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

نه فقط به اندازه استفاده همون موقع بکوب مشکلی نداره

مرسی عزیزم

1401/10/06

23:20

عضویت: 1401/08/22

تعداد پست: 3181

نمیدونم چطوریه تو برنامه طبیب شبکه سه هم دکتر میگفت نجویید

پس شما درسته قورت بده

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

1401/10/06

23:21

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

نمیدونم عزیزم هر دکتری یه نظری داره

آره واقعا موندیم حرف کیو گوش کنیم😅

1401/10/06

23:21

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیر استارتر

عضویت: 1400/10/16

تعداد پست: 515

پس شما درسته قورت بده

همون نصف قاشق چایخوری رو درسته قورت بدم؟

1401/10/06

23:22

1 نفر لایک کرده اند ...

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 105530

ولی من شنیدم اگه با عسل مخلوط کردی کوبیده شده را زود باید مصرف بشه چون تولید سم میکنه

الحمدلله رب العالمین ...

1401/10/06

23:23