2777
2789
عنوان

سیاه دانه

| مشاهده متن کامل بحث + 2308 بازدید | 51 پست
دکتر تغذیه بهم گفت نیم‌کوب کن بریز رو غذا بخور الان اینکار مشکل داره یا نه یه جورایی استرس گرفتم😇

چقدر میریزی رو غذات

برا حفظ خاصیتش نکوبی همینجوری بخور ولی خوب بجو


مداوم هم استفاده نکن مثلا ۴۰ شب بخور باز ۱۰ شب نخور 

دوباره ۴۰ شب بخور 

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

اینطوری شنیدم خوب نیست بجویی

وآسه چی خوب نباشه

بعضی جاها تو نون هاشون سیاهدونه و کنجد میریزن

احتمالش که موقع خوردن نون سیاهدونه هم جویده بشه زیاده

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

چقدر میریزی رو غذات برا حفظ خاصیتش نکوبی همینجوری بخور ولی خوب بجو مداوم هم استفاده نکن مثلا ۴۰ ...

اتفاقا تاکید بر نیم‌کوب کردنش داشت نصف قاشق چایخوری میگن جویدن سیاه دونه خوب نیست

یعنی همون لحظه بکوبم‌ بریزم رو غذا مشکل نداره ؟

نه فقط به اندازه استفاده همون موقع بکوب مشکلی نداره

تو زندگی یه روزایی سنگم رو سرت میباره فقط دستاتو چتر کن به سرت نخوره از همین سنگا میتونی واسه بالاتر رفتن استفاده کنی خودت نباززز 💪
وآسه چی خوب نباشه بعضی جاها تو نون هاشون سیاهدونه و کنجد میریزن احتمالش که موقع خوردن نون سیاهدونه ...

نمیدونم چطوریه تو برنامه طبیب شبکه سه هم دکتر میگفت نجویید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز