وقتی یکی یه موفقیتی کسب میکنه یا حتی یه چیزی میخره به شدت اضطراب میگیرم اون لحظه پیش خودش نمیتونم حرف بزنم حالم به شدتتتتتتت بد میشه درحالیکه اگر اون خبررو در حالت عادی وقتی خودش نباشه بشنوم عکس العمل ندارم ولی وقتی خودش میده این خبرو بدنم میره رو حالت آماده باش اصلاا نمیدونم چرا این شکلی ام.خودمم نمیدونم چه مرضی دارم دارم عذاب میکشم از زندگی،چیکاز باید بکنم اصلا چرا اینجوری میشم؟
من خودمو باهاش مقایسه میکنم و حسرتش رو میخورم
ببین پانیک نداری هیجان برات باعث پانیک میشه شاید
شاید قبلا خیلی مقایسه ات کردند والدین یا اطرافیان درسته ؟
شاید یه زخمی چیزی داری مثل تله بی ارزشی
وقتی اون یه موفقیتی کسب می کنه خودت رو تو موضع ضعف میبینی
چرا ، حسودی میکنی ؟
من مثلا وقتی یهو اشخاصی که بهشون حساسم زنگ بزنن یا قرار باشه بعد مدت ها ببینمشون اینطوری میشم
با اینکه رو خودم کار میکنم پلی انگار استرس میگیرم بخاطر حرف هایی که قبلاً ازشون شنیدم
فکر کنم سیستم عصبیت ترس از قضاوت و ترس از مقایسه داره وقتی حس میکنی کسی یه پله جلو میره سیستم عصبیت احساس خطر میکنه حس میکنه از یه چیزی جا مونده
قبلا آیا مقایسه میکرد کسی تورو یا قضاوت؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز