2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  سیاه دانه
2789
مشاهده افراد آنلاین

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببین عزیزم من خیلی راجع ب سیاهدونه گشتم 

یه جا نوشته بود  اینکه میگن اگر سیاهدونه رو بکوبی سمی میشه باور غلطیه

خاصیتش رو از دست میده

برای همین برای جلوگیری از اکسید شدنش میگن وقتی نیمکوب میشه با عسل قاطی شه

برای قشنگی موهات رو من حساب کن🍀

1401/10/06
|
23:11
ببین عزیزم من خیلی راجع ب سیاهدونه گشتم  یه جا نوشته بود  اینکه میگن اگر سیاهدونه رو بکوب ...

دکتر تغذیه بهم گفت نیم‌کوب کن بریز رو غذا بخور الان اینکار مشکل داره یا نه یه جورایی استرس گرفتم😇

1401/10/06
|
23:13

حالا دكتر تغذيه ديگه چى گفت برا لاغرى ؟ 

در مورد سياه دونه هم بنظرم از دكتر بپرسي بهتره 

چون ميگن تا نيم كوب كردى استفاده كن 

من ي مدت همينجورى ميخوردم يعنى قورت ميدادم بعد آب ميخوردم ولى يادم نمياد برا چ مشكلى بود🤦🏻‍♀️

چون ميگذرد غمى نيست🤷🏻‍♀️
1401/10/06
|
23:14
حالا دكتر تغذيه ديگه چى گفت برا لاغرى ؟  در مورد سياه دونه هم بنظرم از دكتر بپرسي بهتره  ...

بهم گفت طبع سرد و بلغم موجب چاقی میشه اگه معدتو گرم کنی وزنت هم کم میشه و سیاه  دونه رو با یه سری سبزیجات که طبع گرم دارن تو وعده غدایی میده

1401/10/06
|
23:16
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سیم ارتودنسیم در اومده

callmefafa | 9 ساعت پیش

کسی دیده تاحالا از سبزه به سفید با قرص تبدیل بشه

merlinmonro | 9 ساعت پیش

💆🏻‍♀️

aye00o | 9 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانما دو هقته دیگه پسرم به دنیا میاد هنکز اسم انتخاب نکردم کمکم کنید

دقیقا ی کاربر دیگ گفت دو هفته دیگ دخترش...
9 ساعت پیش

خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین

طفلی 😁😂😂
9 ساعت پیش

بیاید بگید چی برا عشقتون میخرین😍 یه پسر چی دوستداره

اها
9 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  1 روز پیش
خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین
توسط   zzzzzzm  |  16 ساعت پیش
دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم
توسط   fatmeeeee  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭

سفیدبرفی01 | 1 روز پیش

از عمه هاتون بگین

منگولشنگول | 1 روز پیش

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

fatmeeeee | 10 ساعت پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک