لاغری با قرص متوفورمین

😐 نمیدونم اون چجوری میشه اخه چربی ک جدا دفع نمیشه بفهمم چی بوده 

ولی دل و رودم بهتر از قبل کار میکنه متوجه میشم هر دو سه روز سبک تر میشم 

خوبیش اینه ک آدم تناسبی وزنش کم میشه مثلا اگ کم کنی از همه جای بدنت کم میکنی اینجوری نیست ک فقط شکم کوچیک شه یا باسن 

نه نمیگم خطرناکه میگم اون دارو با توجه به نیاز بدن اون فرد بیمار تجویز میشه. اگه آدم عادی بخوره سیستم بدنش بهم میریزه. 

خیلی کار غیر منطقیه ای. مثل این میمونه بگیم یکی کمبود منزیم داره منزیم میخوره ما هم بخوریم چون منزیم کمک میکنه لاغر شیم. در حالی که منزیم نباید از حد مجاز تو بدن بیشتر باشه. 

اینم همینه وقتی مشکل هورمونی یا دیابت یا مقاومت به انسولین نداری طبیعتا نباید داروهای مرتبط به این بیماری ها رو بخوری. 

فقط باعث میشیم بدن ضعیف بشه و کارکرد طبیعیش خدایی نکرده مختل بشه. 

مگه چربی از ادرار دفع نمیشه؟؟؟؟؟؟؟!!!!!!!

ا چ جالب. باشه عزیزم مرسی 

بابا من هرکاری کردم رژیم بگیرم خودم نشد ک نشد نمیتونستم جلوی اشتهامو بگیرم ولی این اشتهارو کم میکنه 

اینم بگما من کلا قند و شکر و شیرینی شکلات نوشابه و دلستر این چیزارو حذف کردم خیلی موثر بود 

منم خیلی دوسدارم اینکارو بکنم ولی واقعا نمیشه. میبینم هرچی که میخوریم نباید بخوریم. میشه چیزایی که میشه خوردو بگید؟‌ چیا میخوردی غذا چیا میتونستی بپزی 

من قرص سی گل بوستان خریدم یه عده همینجا نظر داده بودن که خوبه

بیرون روی داره من ۴-۵روزه دارم مصرف میکنم

رژیمم زیر نظر دکتر تغذیه هستم

دارم لاغر میکنم واسه بارداری

عزیزم سردی و گرمی رو ولش کن. من بدتر از اون مقاومت به انسولین دارم یعنی بدنم به جای حذف قند و تبدیلش به انرژی اونو تبدیل به چربی میکنه! 

دیگه بدتر از این برا کاهش وزن؟ 

منم خیلی سخت لاغر میشم. تازه به همین قرص متفورمین که داروی تجویز شده ی بیماریمه حساسیت دارم نمیتونم بخورم. یعنی کلا دست خالی دارم با ورزش و تغذیه سالم کم میکنم. 

لاغری خالی هم هیییچ فایده ای نداره. 80 کیلو باشی اما عضله داشته باشی و بدنت سالم باشه کارکردش، بهتر از اینه 50 کیلو باشی ولی درصد چربیت بالا باشه و بدنت بخاطر بی ورزشی و تغذیه بد ضعیف شده باشه. حالا این وسط قرص بیخود و نامرتبط با نیاز بدنت هم بخوری به مرور بدترش کنی. 

الان عوارضشو نشون نمیده که عزیزم. بعدها به مرور سبک رفتاری ناسالم ما با بدن خودشو نشون میده. 

من کلا برنج ،نون ، ماکارونی و کربوهیدرات رو حذف کردم ، قند و شیرینی از همه نوعش ، فست فود ، نمک و روغن رو حذف کردم ، روغن فقط روغن دنبه ، سبزیجات خام و پخته ، اجیل خام ، میوه (محدود)، انواع پروتیین ها به صورت پخته ، کبابی و سرخ شده 

اره از صورت تا پا کلا لاغرم کرده 

چون تناسبی کم میکنی خیلی زود متوجه تغییر سایزت میشی من ۸کیلو کم کردم ولی لباسام برام گشاد شده 

دکتره من اینجوری گفت: 

هفته اول روزی ی قرص قبل از ناهار 

هفته دوم روزی دو تا قرص قبل از ناهار قبل از شام 

هفته سوم روزی سه تا قرص قبل از صبحانه ناهار شام البته اگ مشکل گوارشی داری قرص صبحانه رو بعد از اینکه ی چیزی خوردی بخور 

دیگه از هفته سوم به بعد روزی سه تا میخوری تا برسی به وزن ایده آل

تا اونجایی که اطلاع دارم چربی از راه تنفس و ادرار و عرق دفع میشه

اوشون بیرون رویش زیاد بوده فکر میکرده چربی دفع میشه

من متفورمین خوردم واسه تبلی تخمدان

یه مدت متفورمین یه مدت هم گلوکوفاژ

لاغر نشدم فقط حالت تهوع مدام

حتی از خواب بیدارم میکرد حالت تهوع تا عادت کردم یکماهی طول کشید

ولی کلا این قرص ضررش بیشتر سودش

واسه ادمایی ک دیابت دارن یا تبلی تخمدان

اگر سرخود مصرف کنی امکان داره در آینده دچار دیابت بشی خدایی نکرده

سعی کن ورزش و رژیم داشته باشی

مگه چند کیلو اضافه وزن داری؟