2777
2789
عنوان

پدر که باشی !!!

| مشاهده متن کامل بحث + 76923 بازدید | 4214 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دیروز که خیلی جدی به بابام گفتم بابا من از اینی که هستم راضی نیستم! و اونم خیلی جدی بهم گفت میدونم چی میگی و سر تکون داد فهمیدم این یه روح و دو بدنی که میگن معنیش چیه!
پرستارم؛ نبض احساس تو را میگیرم.
پدر دردی در درون داشت از زخمی که دلیلش به سختی قابل بیان بود، فشار ِ سرخوردگی های انباشت شده، بی تفاوت شدن حوادث، بر باد رفتن تدریجی آرزوها. دیکر کتاب نمی خواند. کم تر حرف می زد و زمانی حرف می زد که مست بود. صبح ها دیر بیدار می شد، گره کراوات ِ قبلا همیشه با دقت زده و بالا کشیده شده، حالا زیر دکمه قه پیرهن شل و ول آویزان بود. در مغازه روی صندلی می نشست. از میان در ِ باز به تابستان نگاه می کرد.
اما نشستنش نشانم می داد که دیگر منتظر مشتری نیست.
پرستارم؛ نبض احساس تو را میگیرم.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792