لپ_گل_گلی مدیر استارتر عضویت: 1401/05/13 تعداد پست: 262 عنوان من خوشگلم ولی.... 491 بازدید | 52 پست تپلم😑😐و جدیدا تپل تر شدم ولی خیلی روی زیباییم تاثیر نزاشته چیکاااار کنم غذامم زیاد نیست ول تحدک ندارم چون شاغلم نمیتونم برم باشگاه 1401/07/30 | 21:13 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
زیبای_حقیقی عضویت: 1401/03/12 تعداد پست: 9307 کل روز ک سر کار نیستی صبحا یا اخر شبا برو پیاده روی زیبای حقیقی اسم یه سریال هست اعتماد به نفس کاذب ندارم
z___fateme عضویت: 1400/11/08 تعداد پست: 2037 قد وزن سوخته خرمنه کم د روز بادش، مه منی بنه ش نیستم رتمه د یادش🥲💔
دورگه_هلندی۲ عضویت: 1401/01/07 تعداد پست: 4263 چند کیلویی؟؟من ۸۵ بودم الان ۵۴ میخوام تپل بشم😐😪 خیانت =هرزگی
عسل_۰۷۰ عضویت: 1401/07/11 تعداد پست: 1086 چند کیلویی؟؟ من ۸۵ بودم الان ۵۴ میخوام تپل بشم😐😪 جدی؟چطوری وزنتو کم کردی گلم؟
دورگه_هلندی۲ عضویت: 1401/01/07 تعداد پست: 4263 جدی؟چطوری وزنتو کم کردی گلم؟ به زور اصلا کم نمیشدم 😂۲ ماه فقط بیشتر پروتئین میخوردم خیلیییی کم کربوهیدرات ۲ ماهش هم کالری شماری کردم هر وقت استپ میشدم تغییر میدادم 😂 خیانت =هرزگی
hastifateme عضویت: 1401/01/27 تعداد پست: 6108 چند کیلویی؟؟ من ۸۵ بودم الان ۵۴ میخوام تپل بشم😐😪 عزیزم میشه بگی چطوری اینقد کم کردی من دیگه از اندامم حالم بهم میخوره شکمم خیییییلی بزرگ شده و باسنم الان ۸۳کیلوام 😔😔 اللهم عجل لولیک الفرج🤲
عسل_۰۷۰ عضویت: 1401/07/11 تعداد پست: 1086 به زور اصلا کم نمیشدم 😂 ۲ ماه فقط بیشتر پروتئین میخوردم خیلیییی کم کربوهیدرات ۲ ماهش هم کا ... خیلی خوبه گلم مهم اینه که اراده داشتی و وسط راه کم نیاوردی، دکتر تغذیه نرفتی ؟آخه وزن زیادی کم کردی ممکن بود به بدنت آسیب برسه
helitala عضویت: 1401/07/19 تعداد پست: 293 من هم خیلی وزنم زیاده به نظرشما با حذف نهار لا غر میشم میخام از فردا دیگه نهار نخورم روزی هم چهل دقیقه ورزش Heli
طلاباانو عضویت: 1398/06/15 تعداد پست: 4356 چند کیلویی؟؟ من ۸۵ بودم الان ۵۴ میخوام تپل بشم😐😪 رازتو بگوو لباس عافیت بر تن همه ی بیماران بپوشان توکل به لطف و مهربانی خودت ای آفریدگار آسمان ها.
دورگه_هلندی۲ عضویت: 1401/01/07 تعداد پست: 4263 عزیزم میشه بگی چطوری اینقد کم کردی من دیگه از اندامم حالم بهم میخوره شکمم خیییییلی بزرگ شده و باسنم ... من یه زمانی کالری شماری کردم ۵ کیلو کم کردم دیگه اصلا استپ شدم بیشتر پروتئین میخوردم و آجیل و خیلی کم کربوهیدرات بعد دوباره استپ شدم برگشتم به کالری شماری .. خیانت =هرزگی