2777
2789
عنوان

یائسگی

12454 بازدید | 29 پست

بچه ها من یائسه شدم و دکتر به من گفت آحیل سویا  بخورم و چایی رازیانه و ویتانین دی و کلسیم. کسی هست که تازه یائسه شده باشه ؟؟ تجربه دارین ؟چیکار باید بکنم . در ضمن 🙁🙁اگه خشکی واژن گرفتم چیکار کنم ؟؟؟کسی میددنه ؟؟

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

سعی کنید ادویه جات رو از غذاهاتون حذف کنید.

یزای محرک مثل قهوه و نسکافه اذیتتون میکنه.

از این به بعد چون بدنتون کلسیم تولید نمیکنه باید بهش کمک کنید پس مکمل کلسیم د بخورید. ویتامینهای روزانه دریافت کنید.

اگر میتونید ورزش کنید و اگر سخته براتون حداقل پیاده روی رو حتما تو برنامه روزانه تون بذارید.

الملک یبغی مع الکفر ولا یبقی مع الظلم از پیامبر اکرم (ص) ترجمه: حکومت با کفر باقی می‌ماند ولی با ظلم نمیماند.
سعی کنید ادویه جات رو از غذاهاتون حذف کنید. یزای محرک مثل قهوه و نسکافه اذیتتون میکنه. از این به ب ...

کلسیم و ویتامین دی خوبه ولی آجیل سویا یه کم معدمو به هم ریخت .  

کلسیم و ویتامین دی خوبه ولی آجیل سویا یه کم معدمو به هم ریخت .  

نگفتم آجیل سویا بخورید!

الملک یبغی مع الکفر ولا یبقی مع الظلم از پیامبر اکرم (ص) ترجمه: حکومت با کفر باقی می‌ماند ولی با ظلم نمیماند.
کلا حال بدیه فکر نمیکردم یائسکی اینجوری باشه 

آره بخصوص گرگرفتگی که مربوط به نوع غذاهاتون میشه. و البته استرس

الملک یبغی مع الکفر ولا یبقی مع الظلم از پیامبر اکرم (ص) ترجمه: حکومت با کفر باقی می‌ماند ولی با ظلم نمیماند.
استرس داغونم کرده 🙁🙁🙁

آروم آروم عادت میکنید.

رو تغذیه تون خیلی مراقب باشید.

بخصوص کافئین. 

الملک یبغی مع الکفر ولا یبقی مع الظلم از پیامبر اکرم (ص) ترجمه: حکومت با کفر باقی می‌ماند ولی با ظلم نمیماند.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز