راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره خوبه، ولی زیاد به درس ات نمیشه برسی، من که اینجور بودم، هم باید غذا بپزی هم ظرفو لباس بشوری، هم نوبتی اتاقو اشپزخونه میشستیمو جارو میکردیم، بعد تازه درس خوندن بعد اون وسطا بچه های اتاق بزن برقصی میکنن، حواست به اونا پرت میشه، خلاصههه، باید حسابی برنامه ریزی بکنی واسه هر روزت، ولی در عوض بهترین دوستات و خاطراتت مال همین دوران میشه، سعی کن یه چندتا دوست خوب پیدا کنی که عین خواهر با هم بمونید خیلی کیف میده و سرمایه ی آینده میشه