2777
2789
عنوان

لاغری

| مشاهده متن کامل بحث + 227 بازدید | 22 پست

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

به نطرتون با دوساعت ورزش و اون رژیمی که گفتم تو چه مدت میشه 30 کیلو کم کرد؟

فک میکنم ۷ ماهی بشه. دوستم بدون ورزش رژیم گرفته بود روزانه ۵ قاشق برنج و ...... خیلی مراقب بود تو یک سال ۲۸ کیلو کم کرد. خیلییییی کم وزنش برگشت الان خوبه. البته بدن هرکسی متفاوته. یکاری نکن ک تا ول کردی درجا وزنت برگرده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108