یچیز بگم شاید باور نکنی خانواده ما همه دیسک کمر داریم .ابجیم و داداشم عمل کردن .ابجیم مجبور شد پاش بی حس شده بود .ولی هرگز کامل خوب نشدن که .ابجیم استخر که میرفت کامل خوب میشد
هر کی کمر درد داره از هر نوعی این نرمش ها رو انجام بده خوب خوب میشه
درمان دیسک کمر و کمر درد با حرکات خاص
📲پیام رسان:
_سروش:
🌏https://sapp.ir/dar1234
_ایتا:
🌍https://eitaa.com/dar1234
_تلگرام:
🌍 http://t.me/dar1234
_بله:
🌍 https://ble.im/dar1234
بدون دارو و بدون هزینه
صد در صد تضمینی
دو هفته نرمش به حالت خوابیده به پشت تو رختخواب قبل خواب و قبل از بلند شدن از این راحت تر؟
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز