logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رقابت لاغری💪🏻💪🏻
2789
عنوان

رقابت لاغری💪🏻💪🏻

| مشاهده متن کامل بحث + 62207 بازدید | 10788 پست
1401/04/03
|
15:44
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
بچه ها میخوام از فردا وعده شام اصلا برنج نخورم اگه برای ناهار باشه اونم در هفته ۱ یا ۲بار فقط۳ یا ۴ ...

من نونی میخورم اپروز ناهر استمبلی خورد امروززز خیلی خودردم 😕 چرت پرت نمیدونم چرا نمیخورم انگار یکی بهم میگ بخور لعنتی😠

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
1401/04/07
|
00:00

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چرا بعضی ایموجیا برای من ضربدر میاد؟!

چون دستت میخوره پاک میشه اول ضربدر میشه


وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:06
من دیشب نیم ساعت دیگه هم زدم

ایول بابا🤩🤩🤩

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:07
ما غذای اصلیمون برنجه اخه

بخور عزیزم نوش جونت 

تو وعده ای که برنج داری چند قاشق میخوری؟

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:09
سلام نیم ساعت حلقه زدم .دوساعت تو بازار پیاده روی کردم😍سر راه خودمو وزن کردم با افتخار 71کیلو🧿🧿🧿 ...

خیلی خوبهههه ماشالله ۱ونیم کم کردی به سلامتی عشقم خیلی خوشحال شدم👏🏻👏🏻👏🏻💞💞💞

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:13

عالی عزیزم آفرین به ارادت👏🏻👏🏻👏🏻🧿

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:14

کالری سوزی امشب 

۱نفر اول دختر پاییز ۹۶👈🏻۴۰۰

نفر دوم خودم👈🏻 ۳۰۰سوزوندم

نفر سوم بنفشه ی سفید👈🏻 ۲۴۷

ولی دم همون گرم خیلی عالی پیش رفتیم 😍😍

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:18

من سه روزه رژیم رو شروع کردم 

کالری شمار

با برنامه زیره باید ۱۵۰۰ تا کالری در طول روز مصرف کنم 

من مشکلم پهلو و شکمم هست🥺

دوس دارم نزدیک ده کیلو کم کنم☹️

نمانده در دلم دگر توان دوری                                           ❤️🥺محمدم🥺❤️
1401/04/08
|
00:18
منم میخوام عضو تاپیک بشم

خوش اومدی گلم😍

وزنتو بگو میخوای چه قدر وزن کم کنی؟

تا بهت بگم چی کار کنی

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/08
|
00:20
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

من خیلی به آقایون یعنی جنس مخالف گرایش دارم🎀🥲

ابرک_امید | 26 ثانیه پیش

زمان ثبتنام بیمه تکمیلی بازنشستگان تامین اجتماعی

narsisa_malfoy | 33 ثانیه پیش

انقدر تو فکرمه میخوابمم تو خوابم هستش

fatijoooonam | 15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

فقط همین کاربر بیاد

@drfahimerezaee آدم چیزی که لایق خودش و ...
1 دقیقه پیش

چرا مرد های کوتاه جذب زنای قد بلند میشن

چه اعتماد بنفسی دارن این کوتوله ها🤨😂😂...
1 دقیقه پیش

الان یه تاپیک از یه دختر خانوم دیدم مربوط به نوار بهداشتی

اصلا نیاز به ورشکستگی نیست وقتی کارشناس ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دوستم با مرد زن دار تو رابطست
توسط   tameshk55  |  16 ساعت پیش
با یه تصمیم هیجانی موهای تا رو کمرو پسرونه کوتاه کوتاه کردم 😁📷
توسط   بلوآنجل_سابق  |  15 ساعت پیش
کسی هست که تازه زایمان‌کرده باشه هزینهاشو میخوام یدونم
توسط   negiiiiiiiiiiiiiiiii  |  16 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هرکی رشته چرت خونده آرایشگر میشه

خرگوشی_کیوتتونم | 22 ساعت پیش

داداشم خانمشو کتک زد

دلاویزم13del | 1 روز پیش

نجلامممم بیاین عکس خودمو دخترم 📸📸📸

najla333m | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
راه آمدن از ماست
توسط   baharrrrr400  |  2 ساعت پیش
دوازده سال اخلاف سنی
توسط   cifer  |  3 ساعت پیش
با یه تصمیم هیجانی موهای تا رو کمرو پسرونه کوتاه کوتاه کردم 😁📷
توسط   بلوآنجل_سابق  |  14 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک