2737
دکتر نصوری
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رقابت لاغری💪🏻💪🏻
2739
ایرانیان
عنوان

رقابت لاغری💪🏻💪🏻

58586 بازدید | 10717 پست

اینجا ارادتو قوی میکنی تا یه رقابت سالم داشته باشیم ❣❣❣❣❣

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
15:44
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

وزن اولم۹۰کیلو

وزن الانم۷۱.۶۵۰

هدف اول۶۹

هدف دوم۶۵

وزن هدف نهایی ۶۰ کیلو به امید خدا

دوستم برای رقابت👈🏻دخترپاییز۹۶😍

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:03

اول اینکه قدم شمار نصب کنیم تا هر شب عکسشو برای هم بفرستیم 

کالری شمار نصب کنیم

و هفته ای یه بار وزنمونو به هم بدیم

تعدادآب مصرفی

و ورزش هایی که کردیم رو بگیم تا بقیه هم یاد بگیرن


وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:11

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

هر شب تا ساعت ۱۱همه شام خوردن 

بیاییم از برنامه روزانمون گزارش بزاریم

پس ساعت گزارش ساعت ۱۱شب💪❣❣

اگه زودتر هم گذاشتین ایرادی نداره😉

بریم به امید خدا برای اراده ی قوی🧿🧿🧿

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:15
2728
سرم یستی
اقااا ترو خدا بیا هم پیش بریم منم چند بار پول دادم رژیم گرفتم اما چون تنهام ول میکنم فکر کنم الان86 ...

بیا عزیزم مطمئن باش لاغر میشی 

الان کالری شمار وقدم شمار نصب کن از همین الان شروع کن شب بیا گزارش بده

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:21
بیا عزیزم مطمئن باش لاغر میشی  الان کالری شمار وقدم شمار نصب کن از همین الان شروع کن شب بیا گز ...

الان یه عالمه غذا خوردم و بستنی اینا😕وزنمو کشیدم دقیق 87.950 بود😕😑 قدم شمار باید چند باشه عددش

وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
1401/04/03
|
16:23

ورزش هایی که من خودم تو خونه انجام میدم

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:24
2738
دکتر نصوری
الان یه عالمه غذا خوردم و بستنی اینا😕وزنمو کشیدم دقیق 87.950 بود😕😑 قدم شمار باید چند باشه عددش

ایرادی نداره نوش جونت از همین الان شروع کن 

خودش قدم هایی که برمیداریی رو ثبت میکنه و کالری که سوزندی رو میگه

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:26

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:27

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:28

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:28

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:29

وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا  تو بهترینی🥰
1401/04/03
|
16:29
2706
فرش بهشتی
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها پرو.کسی تلگرام بدید

im_rokhsare | 1 ثانیه پیش

خواهرم همش بخاطر فوت شوهرش عذاب وجدان داره😔

آسماان۱۳۷۲ | 21 ثانیه پیش

چرانی نی یار از قبل عید هیچ تاپیکیوپاک نمیکنه؟؟؟.

هدیه۶۰۷۸ | 23 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2687
سیف

تاپیک های به روز شده

بچه ها تو رو خدا بیاین دیشب کلا نخابیدم بخاطر حرفای شوهرم

بهانه اشه.... امضامو بخون.. برو کانال هم...
1 دقیقه پیش

روانشناس برای اعتماد به نفس چیکار میکنه؟

یک مدت رفتمهی میگفت جشمات رو ببند تصور ک...
1 دقیقه پیش

اگه بچه نداشتین و هیچوقت هم قصد اوردن بچه نداشتین چه کارهایی میکردین ب...

بحث من اصلا این نیست که کار کردن بدهباید...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
پربازدیدترین تاپیک های امروز
چت من و خواستگار سابقم+اسکرین شات
توسط   faarnaaz  |  16 ساعت پیش
بیاین عکسام خونه خواهرم ببینید چه قدر خوشگله😍
توسط   mahsaabookworm  |  12 ساعت پیش
خانوما بیاین توروخدا رفتم توروبیکاشوهرم
توسط   fru6rhrdyyreyr4  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چت من و خواستگار سابقم+اسکرین شات

faarnaaz | 11 ساعت پیش

برای ظهور امام زمان عج 💚ختم صلوات داریم هر کی دوست داره تشریف بیاره داخل تاپیک

ماهی_برکه_کاشی | 21 ساعت پیش

حس ششم من فردا کنکور دارم

توتورو۲۷ | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ازدواج چیه که برام شده رویا ؟
توسط   media71  |  11 ساعت پیش
این چه رسم کوفتیو مزخرفیه مد کردین؟عروسی بدون بچه!!
توسط   شراره_مو_عروسکی  |  4 ساعت پیش
بچه ها تو رو خدا بیاین دیشب کلا نخابیدم بخاطر حرفای شوهرم
توسط   ۱۳۹۵۱۳۶۶  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک