32567 مدیر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 عنوان رقابت لاغری💪🏻💪🏻 | مشاهده متن کامل بحث + 66303 بازدید | 10789 پست اینجا ارادتو قوی میکنی تا یه رقابت سالم داشته باشیم ❣❣❣❣❣ وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰 1401/04/03 | 15:44 54 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
32567 مدیر استارتر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 سلام اسی جان ! من هم با گروهتون هستم . پریسام با ۱۵۵ قد و ۸۰ کیلو وزن &nbs ... سلام گلم خیلی خوش اومدی برنامه کالری شمار و قدم شمار نصب کن هرشب بیا کالری که سوزوندی رو اعلام کنقند وشکر ممنوع نوشابه ممنوع برنج و نون هم به اندازه مجاز مصرف کن عزیزم وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰
fatemehjan1111 عضویت: 1400/05/16 تعداد پست: 4024 بچه ها یه چی بگید ناهار بپزم من میخوام دمپخت درست کنم😅😅😅 نمانده در دلم دگر توان دوری ❤️🥺محمدم🥺❤️
32567 مدیر استارتر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 ممنون قشنگم برای شماهم مبارک😍 ان شالله همگی به وزن دلخواهمون برسیم😍😍😍 من اول وزن گرفتم ... فاطمه جون با سپیده به بچه های جدید راهنمایی بدین فداتشم تعداد زیاد شده وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰
بنفشه_ی_سفید عضویت: 1400/07/12 تعداد پست: 8097 من میخوام دمپخت درست کنم😅😅😅 اخه دیروز لوبیا پلو داشتم 😕 وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
32567 مدیر استارتر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 من میخوام دمپخت درست کنم😅😅😅 😒😒😒😒😒🤣🤣🤣 وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰
leyls عضویت: 1399/04/31 تعداد پست: 3761 ورزش هایی که من خودم تو خونه انجام میدم 3 ست ۱۵ تایی یعنی چی 😉
fatemehjan1111 عضویت: 1400/05/16 تعداد پست: 4024 فاطمه جون با سپیده به بچه های جدید راهنمایی بدین فداتشم تعداد زیاد شده چشم عزیزم نمانده در دلم دگر توان دوری ❤️🥺محمدم🥺❤️
بنفشه_ی_سفید عضویت: 1400/07/12 تعداد پست: 8097 فاطمه جون با سپیده به بچه های جدید راهنمایی بدین فداتشم تعداد زیاد شده چشم گلم به همشون تا الان گفتیم اونایی که اومدن رو وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
fatemehjan1111 عضویت: 1400/05/16 تعداد پست: 4024 3 ست ۱۵ تایی یعنی چی یعنی ۳ تا ۱۵ تا انجام بده مثلا اگه دراز نشست هست ۳ بار انجام بده تعداد هر باری که انجام میدی ۱۵ باشه نمانده در دلم دگر توان دوری ❤️🥺محمدم🥺❤️
32567 مدیر استارتر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 3 ست ۱۵ تایی یعنی چی ییعنی ۳ دفعه تکرار کن هر دفعه ۱۵ باز بزن وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰
بنفشه_ی_سفید عضویت: 1400/07/12 تعداد پست: 8097 3 ست ۱۵ تایی یعنی چی یعنی سه تا 15 تا 15 تا 15 وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
بنفشه_ی_سفید عضویت: 1400/07/12 تعداد پست: 8097 بچه ها یه مانتو دارم سایزش 40 بنظرتون تا عید میتونم بپوشمش😕 وزن فعلی ۸۸.۵۰۰
32567 مدیر استارتر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 چشم گلم به همشون تا الان گفتیم اونایی که اومدن رو فرای تو بشم من اخه شما از اول با من بودین وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰
32567 مدیر استارتر عضویت: 1399/06/03 تعداد پست: 1574 بچه ها یه مانتو دارم سایزش 40 بنظرتون تا عید میتونم بپوشمش😕 ببلههه مطمئن باش وزن اولیه ۹۰ 😎وزن شروع تو تاپیک ۷۳💚 هدف اول۶۹💚هدف دوم۶۵💚هدف نهایی۶۰💜💚وزن فعلی👈🏻۶۵👉🏻خدایا شکرت که هدف دوم رو هم دیدم❤ خدایا تو بهترینی🥰
fatemehjan1111 عضویت: 1400/05/16 تعداد پست: 4024 بچه ها یه مانتو دارم سایزش 40 بنظرتون تا عید میتونم بپوشمش😕 اره ان شالله😍😍😍😍تو میتونی💪💪💪💪😍😍😍دو دل نباش که میتونی بپوشی یا نه ،بگو من حتما تا عید این مانتو اندازمه😍😍😍😍💪💪💪💪💪💪💪😍😍😍😍😍تو میتونی😍 نمانده در دلم دگر توان دوری ❤️🥺محمدم🥺❤️