سلام من تازه یه خرگوش گرفتم که حدود دو هفته شه باید حتما شیر بخوره و چه شیری چون مادر نداره بهش شیر بده دقیقه نمیدونم چه شیری باید بهش داد ممنون میشم کمک کنین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.