خودشون زنگ میزنن میگن یه برادر شر دارم رنگ میزنن میگن امروز این کار کرد مأمور اومد من استرس ...
سعی کن کمتر جوابشونا بدی خودشون باید شرایط الان تورو درک کنن که متاسفانه میگی اهمیت نمیدن تو سعی کن نسبت به حرفاشون بی اهمیت باشی فقط به خودت و شرایط الانت فکر کن هیچی الان مهم تر از این خودت و تو دلیت نیست اصلا هم نترس بخدا توکل کن بسپارش بخدا
تقصیر دلم نیست تماشای تو زیباست ❣️برای خونه دارشدنم دعا کنید🙏 مامان عزیزم خیلی زود تنهامون گذاشتی 😔🖤 لطفاً هرکی امضامو دید یه صلوات برای شادی روح مادرم بفرسته 🙏
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.