توی فامیل و بستگانتون کسی رو دیدید که بعد از 17،18 سالگی رشد قد داشته باشه اگر اره چند سانت
کم
۲۳سالش بود.
۵سانت تقریبن
هی منم عجیب درگیر قد و وزنن
طناب بزن ورزش کششی انجام بده
اره هر بار میبینمش یکم بلند تر شده چند ماه دیگه 21 سالش میشه
برنامه افزایش قد گوگل پلی خیلی خوبه من خودم 2 سانت نتیجه گرفتم
طناب هم میگن خیلی خوبه ولی متاسفانه ادامه ندادم
میدونم کلی بحثهای متفرقه تو لینکی که گذاشتم هست، اما رژیم غذایی و تجربیاتی که افراد مختلف داشتن اونجا گذاشته شده، شاید بتونه کمکتون کنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-29 ثانیه پیش
-29 ثانیه پیش
-26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز