2777
2789
عنوان

افسردگی

| مشاهده متن کامل بحث + 179 بازدید | 21 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بعضی قرص های آرام بخش وابستگی میاره چاق میکنه یا ریزش مو

من قرص آرامبخش نداده دکترم یه نوع ضد افسردگی داده حتی خواب آورهم ده عدد داده تا خوابم تنظیم بشه 

و یه نوع هم ۵تا  داده که اگر خیلی آشفته شدم نصفشو زیر زبانم بزارم 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز