2777
2789
عنوان

رب پختن

| مشاهده متن کامل بحث + 369 بازدید | 30 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

جدی؟ خبر داری کیلویی چنده؟ من هرسال میپختم الان دوساله نپختم.

آره اینجا گوجه بین ۸ تا ده تومنه ربی رو هم نهایت پنج بدن که البته ما با همون گوجه سالم می‌پزیم نه ربی امسال مامانم پخت یه بار گوجه مناسب پیدا کرد دیگه همون شد هر سال کلی رب میپخت

❤️😍I'M BLESSED 😍❤️
اگه دوباره بجوشونه ربشو  رب خشک میشه وریش ریش توغذا بدمیشه

من تاحالا دوبار نجوشوندم ولی اگه ربش رو مثلا دیروز خییلی شل برداشته باشه به نظرم مشکلی پیش نمیاد که دوباره بجوشه تا به غلظت خاصش برسه. البته قطعا شما که تجربه کردید بهتر میدونید.

آره اینجا گوجه بین ۸ تا ده تومنه ربی رو هم نهایت پنج بدن که البته ما با همون گوجه سالم می‌پزیم نه رب ...

منم تقریبا با گوجه سالم میپزم. گوجه ای که حس کنم خوبه میخرم. ولی انگار محله ما هنوز نیومده هنوز سفت و خشکند و پوست داخلشون زرد و سفیده.

طوری نمیشه 

من پارسال مامانم برام درست کرد تو دبه آورد ریختم تو قابلمه یکم داغ که شد تو شیشه ریختم و چپه گذاشتم تا روز بعد اصلا کپک نزد هنوزم دارمشون

یا باید کنسروی کنی شیشه رو بذاری تو آب‌جوش یا هم رب داغ بریزی تو شیشه سر فلزی و برعکس بذاری تا سرد شه و هواش از ته بیاد بالا 

این جوری تو انباری هم سالم میمونه

نور خواهی مستعد نور شو.... 
آره نکن  بریز تو دبه روش ی لایه نازک نمک بریز بعد روزنامه اندازه در دبه بزار قشنگ بپوشونه یکمم ...

روزنامه نمیفته توی رب؟ بعد درش رو هم باید هموتطوری داغ بست؟ دوست دارم اینم تست کنم. من روغن خالی مایع یا جامد اب شده یه قاشق میریزم روش و میذارم یخچال. هییییییچیش نمیشه. ولی دوست دارم اینم امتحان کنم یاد بگیرم. جالب بود برام.😊

روزنامه نمیفته توی رب؟ بعد درش رو هم باید هموتطوری داغ بست؟ دوست دارم اینم تست کنم. من روغن خالی مای ...

ن روش میمونه 

روغن و فقط آب کن نزار داغ شه داغم شد یکم صبر کن خنک بشه 

آره بعد درشو ببند بزار انباری 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792