2821
2789

سلام دخترا، من چند ساله از سامان‌لعیا خرید می‌کنم و همیشه هم از کیفیت و تنوع کارهاش راضی بودم. چون اینستا نیست، الان کانالشون رو توی بله فعال کردن و بیشتر مدل‌هاشون رو اونجا می‌ذارن با تخفیف و شرایط اقساطی.

گفتم اگه کسی دنبالشون می‌گرده، از اینجا می‌تونه پیداشون کنه

منم چاق شدم

بخاطر کرونا و خونه نشینی

من وقتاییی وزن کم میکنم که صبح زود از خواب بیدار شم و کلی کار داشته باشم

وگرنه با رژیم و اینا بدتر قندم میوفته حالم بد میشه

تا الان رژیم اصولی نداشتم البته😄

قدم ۱۵۲ وزنم ۶۸ خیلم شکم ندارم بیشتر پایین تنم درشته

اگه پایین تنه هست و زانو درد نداری 

یا دوچرخه ثابت یا حرکت دوچرخه و حرکتهای پا رو انجام بده 

کالری شماری هم خیلی خوبه


#زن ناموس نیست    در زلف چون کمندش ای دل مپیچ کانجا، سرها بریده بینی، بی‌جرم و بی‌جنایت.
2790
2823
2791
2779
2792