2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رژیم فوری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
تو۱۵ روز چندکیلو کم میشه؟

بین ۱۰ تا ۱۵ بسته به بدن آدم داره من ورزش پلانکهم میکنم هر دو روز ۱ کیلو کم کنم عالیه

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
1400/05/21
|
09:13

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

الهی برای من که هرروز مرغ آب بپزه یا گوشت پخته

پس یه جورایی شبیه رژیم منه 

تو هم از وقتی رژیم گرفتی خیلی تشنه ات میشه؟

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

1400/05/21
|
09:13
پس یه جورایی شبیه رژیم منه  تو هم از وقتی رژیم گرفتی خیلی تشنه ات میشه؟

نه من روزی سه تا چهار لیتر آب میخورم

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
1400/05/21
|
09:14
محشره که .. من که کالری شماری میکنم

ولی سنگینه خصوصا که مجبورم دو نوع غذا درست کنم غذای شوهرم و با حسرت نگاه میکنم😢😢😢

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
1400/05/21
|
09:16
زیاده دیگه  منم مثل تو  خیلی میخورم

آب زیاد خوردن خیلی تاثیر داره ورزش هم خیلی خوبه عزیزم

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
1400/05/21
|
09:17
آب زیاد خوردن خیلی تاثیر داره ورزش هم خیلی خوبه عزیزم

ورزش متاسفانه نمیشه 

چون بچه کوچیک دارم 

کل انرژیمو گرفته 

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

1400/05/21
|
09:18
ورزش متاسفانه نمیشه  چون بچه کوچیک دارم  کل انرژیمو گرفته

الهی بچه کوچک سخته البته ورزش من دو دوره ۵ دقیقه ایه راحت میتونی انجام بدی وقتایی که خوابه

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
1400/05/21
|
09:19
الهی بچه کوچک سخته البته ورزش من دو دوره ۵ دقیقه ایه راحت میتونی انجام بدی وقتایی که خوابه

۵دقیقه خوبه 

من دو سال پیش لاغر  کردم 

روزی سه ساعت ورزش بود 

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

1400/05/21
|
09:20
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
نی نی شاپ

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خانواده

1375almi | 5 ثانیه پیش

آنقدر فضول نباشید

آبنبات7865 | 34 ثانیه پیش

خواب دزد دیدم تعبیرش چیه

منمیوهو | 53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

اسم ادکلن مورد علاقتون

حتما امتحان میکنمم
-5 ثانیه پیش

شوهرم کلی پشت سر خودم و خانوادم حرف زده خیلی ناراحتم بنظرتون برگردم یا...

تو هر مشکلی پیش بیاد کسی پشت سر اونیکی خ...
-5 ثانیه پیش

مهاجرت کنم یا شوهر کنم

یوقت اومدی و مرده خوب نبود طلاق گرفتیشان...
-3 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
نامزدم گفت خانوادت جادوگرن شمارتو رو گوشیم نبینم دیگه
توسط   زرشک_پلو_با_سبزی  |  14 ساعت پیش
زنی که شوهرسابقم رفته خواستکاریش بهم زنگ زد
توسط   بهارنارنجشمال  |  13 ساعت پیش
حرف زشت همسایه به جرم مجرد بودنم
توسط   پروفسورa  |  12 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

نصیحت به دخترای مجرد

dalvin00000 | 1 روز پیش

دوتا دوستام مسخرم کردن چون 20 هزارتومان بهش دادم💔

nnnnop | 21 ساعت پیش

جمعیت میلیونی اربعین تمرینی برای ظهور مهدی موعود

بیداررری | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیاین تصور کنیم همه باهم اومدیم مسافرت
توسط   domino18  |  11 ساعت پیش
چطوری زیون ترکی یاد بگیرم
توسط   sajjad2006  |  6 ساعت پیش
حرف زشت همسایه به جرم مجرد بودنم
توسط   پروفسورa  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک