2777
2789
تو۱۵ روز چندکیلو کم میشه؟

بین ۱۰ تا ۱۵ بسته به بدن آدم داره من ورزش پلانکهم میکنم هر دو روز ۱ کیلو کم کنم عالیه

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐

همیشه از اینکه برم انحراف بینی‌م رو عمل کنم و بخوام تامپون بکشم میترسیدم  
ولی دوستم پیش دکتر حامد عباسی بدون تامپون عمل کرد منم رفتم و عمل کردم پیششون و الان خیلی راحت تر نفس میکشم، عمل زیباییشون هم بدون تامپونه
اگه شما هم درباره عمل بدون تامپون کنجکاوید، جزئیات بیشتر رو اینجا ببینید   

الهی برای من که هرروز مرغ آب بپزه یا گوشت پخته

پس یه جورایی شبیه رژیم منه 

تو هم از وقتی رژیم گرفتی خیلی تشنه ات میشه؟

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

پس یه جورایی شبیه رژیم منه  تو هم از وقتی رژیم گرفتی خیلی تشنه ات میشه؟

نه من روزی سه تا چهار لیتر آب میخورم

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
محشره که .. من که کالری شماری میکنم

ولی سنگینه خصوصا که مجبورم دو نوع غذا درست کنم غذای شوهرم و با حسرت نگاه میکنم😢😢😢

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
زیاده دیگه  منم مثل تو  خیلی میخورم

آب زیاد خوردن خیلی تاثیر داره ورزش هم خیلی خوبه عزیزم

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
آب زیاد خوردن خیلی تاثیر داره ورزش هم خیلی خوبه عزیزم

ورزش متاسفانه نمیشه 

چون بچه کوچیک دارم 

کل انرژیمو گرفته 

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

ورزش متاسفانه نمیشه  چون بچه کوچیک دارم  کل انرژیمو گرفته

الهی بچه کوچک سخته البته ورزش من دو دوره ۵ دقیقه ایه راحت میتونی انجام بدی وقتایی که خوابه

کاربری قدیمی هستم چند بار تعلیق شدم متاسفانه و نمیدونم چرا😐😐😐😐
الهی بچه کوچک سخته البته ورزش من دو دوره ۵ دقیقه ایه راحت میتونی انجام بدی وقتایی که خوابه

۵دقیقه خوبه 

من دو سال پیش لاغر  کردم 

روزی سه ساعت ورزش بود 

یه‌پنجره‌با‌یه‌قفس…یه‌حنجره‌بی‌هم‌نفس…..💔#شادمهر

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

پشمام 😐🙄

rose__sefid | -30 ثانیه پیش
2834
2835
2108