2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
مشاهده افراد آنلاین
همه دنبال لاغری هستن تو چرا گریه میکنی مگه چند سالته؟

من ۲۳سالمه ولی دکتر گفته بایر خودم برسونم ۵۰ کیلو و تا یک سال بعد اون تغییر وزن نداشته باشم تا بتونن کراتین و گلبول های سفید خونم درست کنن آنقدر نره بالا😭

1400/05/06
|
00:23

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ۲۳سالمه ولی دکتر گفته بایر خودم برسونم ۵۰ کیلو و تا یک سال بعد اون تغییر وزن نداشته باشم تا بتونن ...

عزیزم نگران نباش 

چهار مغز و خرما و کنجد و این چیزارو میخوری؟

1400/05/06
|
00:26
بهم گفتن تا به ۵۰ کیلو نرسم و ثابت نگه ندارم مشکلم رفع نمیشه

سعی کن صبح ناشتا اندازه ۱۰ تا دونه انجیر خشک شده تازه درشت بخوری تا یکساعت صبحونه نخور 

خیلی برای چاقی خوبه مخصوصا چاقی صورت 

باید چند ماهی بخوری

1400/05/06
|
00:32
تهران هستم گلم

من قمم میخوای برات پست کنم ؟من استفاده نمیکنم انقدر اشتهاتو باز میکنه که سه وعده کامل هیچی وسط مسطاشم اندازه 5وعده میخوری  من افتضاح شدم 😢

می آید هر آنچه باید 🌱
1400/05/06
|
00:33
سعی کن صبح ناشتا اندازه ۱۰ تا دونه انجیر خشک شده تازه درشت بخوری تا یکساعت صبحونه نخور  خیلی ب ...

من فقط ۸ کیلو اضافه دارم باید کمش کنم اما نمیدونم چجوری برای همین دنبال دکتر تغذیه هستم

1400/05/06
|
00:35
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

شوهر خیالیم گفت خانم روی موهات با گل های زیادی عجین شده

بدبختقلبشکسته | 5 ساعت پیش

میشه یه لحظه بیاین

kitte | 5 ساعت پیش

خانم های قرتی خوشگل

اشرشیاکلایبدبخت | 5 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف

همانطورکه شماپسرامعیارتون شده دخترای پلن...
4 ساعت پیش

خانما میشه اسم دختر و پسر قشنگ بگین

دیانا،لیانا، ویتناممتین،متینهثنا،سمادینا...
4 ساعت پیش

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

اسم ملورین خیلی نازه بنظرم.و اسم هانا.پر...
4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  2 روز پیش
دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف
توسط   hgvff  |  5 ساعت پیش
دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم
توسط   fatmeeeee  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭

سفیدبرفی01 | 2 روز پیش

از عمه هاتون بگین

منگولشنگول | 2 روز پیش

دخترم دو سه هفته دیگه دنیا میاد هیچ اسمی به دلم نمیشینه چیکار کنم

fatmeeeee | 22 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دخترا چرا معیارتون واسه ازدواج شده قد طرف
توسط   hgvff  |  5 ساعت پیش
کدوم تاپیک نی نی سایت تو ذهنتون مونده هنوز ❓❓❌
توسط   del75vin  |  5 ساعت پیش
عروسیم نزدیکه کدام گل جذابیت داره نینییار تایید کن عکس📷
توسط   عشق_هاچبک  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک