2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

بلد نیستم چیه 

مرغ ها کامل یخش باز بشه. با کمی نمک تفت بده زعفورنیش کن و بعد بچین ته قابلمه جاهای خالی رو سیب زمینی درشت خرد کن و بچسن. روی مرغ و سیب زمینی برنج آبکش شده بریز این برنج میتونه رشته پلو هم باشه. رو شعله خیلی کم بذار تا یک ساعت و نیم دم بکشه. (حتما یک ساعت و نیم چون مرغا بید پخته بشه) خیلی خوشمزززززه است

حسبی الله لا اله الا هو علیه توکلت و هو رب العرش العظیم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز