2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ته چین 

زرشک پلو با مرغ

جوجه کباب با برنج

که خدای من بی حساب روزی میده از جایی ک ن تو فکرم بوده ن تو برنامم🦢🫧 که خدای من قفلای بسته تو ذهنمو با نام"فتاح" خودش باز میکنه✨️💌 که خدای من به تلاشم برکت میده و به اندازه نمیبخشه بلکه با بزرگی خودش میبخشه 💕🌬

بلد نیستم چیه 

مرغ ها کامل یخش باز بشه. با کمی نمک تفت بده زعفورنیش کن و بعد بچین ته قابلمه جاهای خالی رو سیب زمینی درشت خرد کن و بچسن. روی مرغ و سیب زمینی برنج آبکش شده بریز این برنج میتونه رشته پلو هم باشه. رو شعله خیلی کم بذار تا یک ساعت و نیم دم بکشه. (حتما یک ساعت و نیم چون مرغا بید پخته بشه) خیلی خوشمزززززه است

حسبی الله لا اله الا هو علیه توکلت و هو رب العرش العظیم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2833
2791
2779
2792
2108