راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میشه این جملاتی که نوشتی رو برام معنی کنی انصافا ها
انسان از مرگ بیزار و دنبال عمر طولانی یا همون اکسیر جاودانه بودنه اگه ما در دنیایی هستیم که پاسخ به نیاز های جنسی و تشنگی و گرسنگی و روحی وجود داره پس نبود پاسخ این نیاز دور از از واقعیته پس باید مکانی باشه که انسان به این نیاز هم برسه
انقدری که ترقوه ؛ رگ ؛ ته ریش ؛ سینه ؛ باسن ؛ چال لپ ؛ گودی کمر ؛ و بقیه پستی بلندی های بدنمون طرفدار داره، عقاید و اخلاق و خط فکریمون طرفدار نداره! توعصر حاضر حتما باید یه چیزیت زده باشه بیرون یارفته باشه تو تاشایسته بشی
این جهان در عین اینکه اتفاقات و تغییراتی درش رخ میده ولی همش یک نوع شوخیه برای اینکه گرفتارش نشید باید بر این شوخی آگاه بشید تا نتونه روی شما اثری بگذاره
توصیه من اینه که از این کار صرف نظر کنید و هرکاری به غیر خودکشی لازمه انجام بدید