2777
2789
عنوان

مادرشوهرم

728 بازدید | 50 پست

سلام دوستان کمکم کنید لطفا حالم اصلا خوب نیست ،بچه ها من دیشب پدرومادرم برام عیدی آوردن خانواده شوهرمم دعوت کردم همگی شام بیان خلاصه مهمونی تموم شد و امروز اومدیم خونه مادرشوهرم بعد اصلا به من محل نمیده یعنی حتی روشو برمیگردونه واقعا عذاب می کشم اصلا نمیدونم چیکار کردم،من ماه پیشم دعوتشون کردم بعد تو جمع بهم محل نداد بعد دو روز رفتم خونشون بهم گفت که هفته پیش رفته بودیم خونه برادرت به همه محل دادی به من ندادی منم خواستم بهت بی محلی کنم ،منم واقعا از قصد این کارو نکرده بودم خلاصه که دیشب حواسم بود که محل بدم یه وقت ناراحت نشه اما بازم ناراحته ببخشید طولانی شد 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز