سلام خانمای گل و ماشاالله بااراده
طاعات و عبادات همگی قبول حق
بچه ها یسوال داشتم عضوگیری جدید برای تابستون میشه ؟ چجوری یا به کی باید پیام فرستاد 🙄😍
ان شاالله حاجت روا بشین
اگر کسی میدونه ممنون میشم راهنمایی کنه برای حاجت دلش صلوات میفرستم ❤️❤️
کارت حرف نداره# 👍❤💜😍
سلام آسنات جان من از اول فرودين رژيمم رو ول كردم چند روز ميگيرم باز ميشكنم چهار پنج روزه به شدت پرخورشدم وشيريني هم خيلي خوردم بعد افطار
كتك لازمم ،دعوام كن خودم رو جمع كنم
میشه منم دعوات کنم😥
واییی واییی چرا دختر
به زحمتایی که کشیدی و سختیات فکر کن
من همیشه اینو میگم با خودم که وزن کم کردن به مثقاله
وزن زیاد شدن به کیلو
فکر کن زحمت کشیدی تو یه هفته یک کیلو شاااید کم کردی
حالا تو یه هفته دو کیلو شایدم بیشتر برمیگرده
چون دوران پست رژیم. یعنی ول کردن رژیم ٫بدن آماده س برای اضافه کردن چربی و و بزرگ شدن سؤالای چربی
بعد کم کردن خیلی سخت میشه
زود به خودت بیا
شروع کن از اول
اول امضامو ببین. پس میتونیمممم
