راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوستان فکر بد نکنید لطفا من ب مدت کاربری دست یکی دیگه بوده اینقدر فکرم مشغول هست ک قسم میخورم حتی نگا پستاش هم نکردم ی سوتفاهم پیش آمده از همگی عذر خواهی میکنم ولی قسم میخورم من این زندگیمه الان دلم خونه