2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

وااای من با اب خوردن نتیجه گرفتم 

اخرای بارداریم بود و مایع امینیوتیک جنینم کم بود 

هر روز ۱۰ تا ۱۵ لیوان اب میخوردم

پوست و موهام به قدری برلق و شاداب و سرحال شده بودن که هرکسی میدید به روم میاورد 

متاسفانه بعدش دیگه نخوردن

خدایا حال دلمو خوب کن..... بچه هامو به تو میسپارم.بهترین رو برام رقم بزن خدا جونم.

من کرونا گرفته بودم روزی ده دوازده لیوان آب میخوردم پوستم عالی شده بود 

نه تو آنی که همانی نه من آنم که تو دانی 🌬️🌊 با افتخار گیاه‌خوار هستم🍃💚صلح از بشقاب ما آغاز می‌شود🍃 

عاااالیییهههه اب کلا زیاد خوردنش صورتو روشن و بی اغراق میگم حتی پرتر،قشنگ رنگ و روی ادم وامیشه😇

توی لاغری هم تاثیر داره بسیاااار،من الان دارم اب میخورم یکسره و کالری شماری و وزن کم میکنم😎😎😎

عضو گروه آبی (چالش رؤیایی بامداد خمار)، وزن اولیه 80، وزن الان ۷0 و......وزن فرداهایم ۶۰😆😎من در حال کم کردن وزنم نیستم دارم از شررررررش خلاص میشم! و دیگه حاضر نیستم برگردم و چاق بمونم. 
عاااالیییهههه اب کلا زیاد خوردنش صورتو روشن و بی اغراق میگن حتی پرتر،قشنگ رنگ و روی ادم وامیشه😇 تو ...

میدونین طی چ مدت این تاثیرا رو میذاره؟و چقدر باید اب خورده شه؟

طی چند روز؟ چ موقع هایی اب میخوردین

هر یه ساعت یا دو ساعت یبار میخوردم . اب میوه و دمنوش و اب .

نه تو آنی که همانی نه من آنم که تو دانی 🌬️🌊 با افتخار گیاه‌خوار هستم🍃💚صلح از بشقاب ما آغاز می‌شود🍃 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108