2777
2789
تاپیک اخرم چند تا گفتم  برا چی میخوای؟؟

صورتم یکم کک و مک داره زیاد نیست ولی 

روی دماغمم یکم جوش سر سیاه داره

خدایا حال دلمو خوب کن..... بچه هامو به تو میسپارم.بهترین رو برام رقم بزن خدا جونم.

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

الان مشکل پوستت چیه.چند سالته.آب ایران کلر زیاد داره.زیاده روی توش خوب نیست.بعدم برای کلیه هات هم خو ...

میخوام ک کاملا صاف و شفاف باشه نتیجه ای ک بقیه گرفتن از خوردن زیاد

اره متاسفانه مقدار کلری ک ابمون میزنن ۷ برابر مقدار استانداردش هست ک نازایی میاره😑

صورتم یکم کک و مک داره زیاد نیست ولی  روی دماغمم یکم جوش سر سیاه داره

عسل و زرد چوبه و ابلیمو 

بیست دقیقه بعد بشور

یا راهی خواهم ساخت یا ساخی راهم آخ😅😄                         عاقل همه را به پشم خود بسپارد🙈
میدونین طی چ مدت این تاثیرا رو میذاره؟و چقدر باید اب خورده شه؟

من خودم نمیدونستم جریان چیه اولش ولی قشنگ یطوری بود ک شوهرم میگفت ...😅😀فک کنم یک هفته اول بود ک معلوم شد ولی ب نظرم همون روزای اول دومم متوجه تغییرات میشی فقط ادامه بده بذار عادتت شه،شک نکن ک تاثیر داره اونم چجوووووووور...😉

عضو گروه آبی (چالش رؤیایی بامداد خمار)، وزن اولیه 80، وزن الان ۷0 و......وزن فرداهایم ۶۰😆😎من در حال کم کردن وزنم نیستم دارم از شررررررش خلاص میشم! و دیگه حاضر نیستم برگردم و چاق بمونم. 
ایول😍 چقدر اب میخوردین؟و چ زمانی هایی؟

فدات صبح حتما با اب شروع میکنم

دیگه وقتایی ک حس کنم غذام یکم هضم شده شروع میکنم یکسره اب میخورم😀 کلا روی غذا و میوه...زیاد نباید اب خورد،اصلا اشکالی نداره بین غذا جرعه جرعه(نه ی لیوان!)میشه اب خورد،شبا کم در حدرفع تشنگی

کلا من چون شدیدا اعتیاد دارم ب شیرینی وقتی میرم سمت شیرینی اول تا جایی ک جا دارم اب میخورم ک جلوی اشتهامو بگیرم😁اینم از فوت کوزه گری😂

عضو گروه آبی (چالش رؤیایی بامداد خمار)، وزن اولیه 80، وزن الان ۷0 و......وزن فرداهایم ۶۰😆😎من در حال کم کردن وزنم نیستم دارم از شررررررش خلاص میشم! و دیگه حاضر نیستم برگردم و چاق بمونم. 
فدات صبح حتما با اب شروع میکنم دیگه وقتایی ک حس کنم غذام یکم هضم شده شروع میکنم یکسره اب میخورم😀 ک ...

حدودا چند تا لیوان میشه؟

ینی مثلا هر یک ساعت اب میخورین؟

ی سوال اینکه اب ولرم میخورین یا سرد؟

اب لوله دیگه،نذار تو یخچال

صبح حتما ولرم باشه 

اب سرد خیلی مضره،دمای معمولی بخور


عضو گروه آبی (چالش رؤیایی بامداد خمار)، وزن اولیه 80، وزن الان ۷0 و......وزن فرداهایم ۶۰😆😎من در حال کم کردن وزنم نیستم دارم از شررررررش خلاص میشم! و دیگه حاضر نیستم برگردم و چاق بمونم. 
اب لوله دیگه،نذار تو یخچال صبح حتما ولرم باشه  اب سرد خیلی مضره،دمای معمولی بخور

مرسی عزیزم❤

ببخشید اینقد سوال میپرسم میشه بگین حدودا چن تا لیوان یا چند لیتر اب میخورین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز