فدات صبح حتما با اب شروع میکنم
دیگه وقتایی ک حس کنم غذام یکم هضم شده شروع میکنم یکسره اب میخورم😀 کلا روی غذا و میوه...زیاد نباید اب خورد،اصلا اشکالی نداره بین غذا جرعه جرعه(نه ی لیوان!)میشه اب خورد،شبا کم در حدرفع تشنگی
کلا من چون شدیدا اعتیاد دارم ب شیرینی وقتی میرم سمت شیرینی اول تا جایی ک جا دارم اب میخورم ک جلوی اشتهامو بگیرم😁اینم از فوت کوزه گری😂