🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

اتنا72

عضویت: 1398/04/20

تعداد پست: 2919

عزیزم مگه اعلام وزن نکردی صبح دیدمت توتاپیک تا۳وقت بودبرای اعلام وزن🌼🌼🌼🌼

چرا عشقم شرمنده جایی هستم نتش خیلیییییی ضعیفه ساعت 3 ونیم اعلام ورن کردم

1399/07/21

|

04:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اتنا72

عضویت: 1398/04/20

تعداد پست: 2919

به به آتنا بانو کجا بودی گلی نبودی پیگیرت شدم چندبار  من این هفته کاهش نداشتم تازه نیم کیلو هم ...

سلاااااااام دوست مهربونم.😍

بخدا اومدم کرمان پیس خانواده شوهرم ازهمه چیز عقب افتادم ...امشب خدا بخواد برمیگردم پرقدررررت ادامه میدم هرروز گزاراش میدم منتظرم باش عزیزم

میشه وزن الانتو بهم بگی؟؟؟؟

1399/07/21

|

04:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ننه_قمر22188

عضویت: 1392/02/10

تعداد پست: 79

نه عزیزم میری گروه ابی مبارکت باشه هم کاهشت هم صعودت 🧡🧡🧡🧡🧡🍁🍁🍁🍁💃🏻💃🏻💃🏻  دخیا آسنا ...

سلامت باشی سرگروه مهربون و عزیزم🌹🌺🌷😍❤🤩

متشکرم از زحماتت و انگیزه دادن و انرژی مثبتت🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🌟عضو تاپیک بامداد خمار🌟تثبیتی قهرمان🌟وزن اولیه ۷۵🌟وزن الان۵۶/۸۵۰🌟وزن هدف۵۸🌟 خدایاشکرت🌟

1399/07/21

|

05:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ننه_قمر22188

عضویت: 1392/02/10

تعداد پست: 79

خوش امدی عزیزم😍💙💙💙. @ننه_قمر22188    

ممنونم عزیزم 🤩🤩امیداورم زیر گروه خوبی باشم برای شما سرگروه مهربون 🤭😍🌷🌺🌹

🌟عضو تاپیک بامداد خمار🌟تثبیتی قهرمان🌟وزن اولیه ۷۵🌟وزن الان۵۶/۸۵۰🌟وزن هدف۵۸🌟 خدایاشکرت🌟

1399/07/21

|

05:05

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دوباره_زندگی

عضویت: 1396/04/21

تعداد پست: 29296

قربونت برم من نازی مهربونم شما هم خسته نباشی❤❤😘😘

سپیییییییییده

صعووووووود کردم

کله آبی شدم بالاخره😍😍😍😍

1399/07/21

|

06:18

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پریسا۴۶

عضویت: 1399/04/16

تعداد پست: 4748

چقدر قشششنگ مرسی عزیزززم وظیفمه🧡🧡🧡🧡 رویایی شدم🦋🦋🦋🙈🙈😂😂🧡🧡

خواهش خوشگل خانم بوس بوس😘😘😘😘

میشه خواهش کنم برای حاجتم صلوات بفرستین .کاش میشد یکبار دیگه از اول زندگی کرد بدون اشتباه بدون حسرت ....با عشق زندگی کرد

1399/07/21

|

06:22

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پسرمایهان

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 900

سلام اسنات جان شرمنده دیشب همسرم شب کار بود الان اومد😥

صبحانه تخم مرغ ابپز +نان سنگک ی کف دست ۲۴۰کالری

ناهار بلال  دو عدد ۲۰۰کالری

میان وعده هلو ۱۶۰کالری+هندوانه ۳۰۰

شام ساعت ۶ غروب سینه مرغ نصف ۴۲۰کالری

کالری دریافتی ۱۲۲۰

حلقه نیم ساعت 

@آسنات۹۹

انشالله هرکی هرچی برامون خواست ، خدا اول به خودش بده ✋🫠                      

1399/07/21

|

06:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پسرمایهان

عضویت: 1397/08/09

تعداد پست: 900

@ آسنات۹۹

اسنات جان تگم خراب شده انگار نمیشه تگ  کرد.ترخدا ببین بالا گذارش دادم

انشالله هرکی هرچی برامون خواست ، خدا اول به خودش بده ✋🫠                      

1399/07/21

|

06:38

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

madartanha

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 6296

عشقم به سبزيا خوش اومدي من امشب كالريم زد بالا گزارش نميدم

فدا مدات 😘 😘 

وزن فعلی ۶۲   وزن هدف ۵۹ 😍 انشالله به راحتی میرسم بهش 😉🥰

1399/07/21

|

07:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کچر

عضویت: 1399/06/28

تعداد پست: 1345

@شب_بیدارم  سلام سرگروه یکی یدونه 🧡

گزارش# ۹۹/۰۷/۲۰

کالری مجاز ۱۲۴۰

کالری دریافتی ۱۱۷۱

ورزش ۵۰ دقیقه

۸ لیوان آب

مولتی هم خوردم

Null

1399/07/21

|

07:50

2 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

پیتزا_1

عضویت: 1399/06/13

تعداد پست: 1154

@آسنات99     سلام سرگروه جونم من ۴۰۰ گرم کاهش داشتم وزن شروع ۷۳  وزن هفته گذشته ۷۰ ...

وزن جدیدت مبارک عزیزم

💙چالش پاییز بامداد خمار💙  عضو گروه آبی🙂💪  وزن شروع چالش73🤐 وزن 99/8/3 (69.500)😍وزن هدف تا اخر پاییز 63😍 

1399/07/21

|

08:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

سلام فندقی جانم ممنون عزیزم این مدت بابت کمک هات ♥️♥️♥️خدا خیر دنیا و اخرت بهت بده که وقت گذاشتی امی ...

سلام عزیزدلم..خواهش میکنم ایشالا همیشه تندرست و سلامت باشی گلم💛

آفرین ب تو ک اینقدر بااراده ای🐥

بوووووووووس تامام🖐🏻😘

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

|

08:14

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

وووووی سرگروه جونم یعنی من رفتم تو گروه نارنجی؟؟؟

آره گلم صعودت مبارک😍🐥

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

|

08:15

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فندق_فسقلی

عضویت: 1398/08/05

تعداد پست: 14483

بعد هزین ب بعد باید نوشته های توی امضامو نارنجی کنم و برا وزن و این چیزا سر گروه نارنجی رو تگ کنم؟؟؟

آره پروفایل و امضاتو نارنجی کن...از این ببعد فرزند گروه نارنجی هستی😉

 به حکمتش دل بسپار 🌿

1399/07/21

|

08:16

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آیدا_جوون

عضویت: 1399/07/09

تعداد پست: 385

@ آسنات۹۹ اسنات جان تگم خراب شده انگار نمیشه تگ  کرد.ترخدا ببین بالا گذارش دادم

@آسنات99  

1399/07/21

|

08:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب