سلام عزیزم🐥🐥
الان خوبه دعوات کنم؟❌❌❌❌❌❌❌
با اجازه کی وزن کردی آخه،،مگه امروز وزن کشیه؟
وزن کشی شرایط داره....روز قبلش فستی...و همون روندی ک طی یک هفته طی میکنیم....ب غیر یکشنبه وزن نکن چون دلسردت میکنه و ناامید
عزیزم این ملاک نیست...روز یکشنبه وزن کن و بهم بگو اونروز کاهش داشته باشی یا نداشته باشی مشخص میشه و میگم چیکار کن✨✨✨✨