سی کیلو کم کردم صفحه 6 | تبادل نظر نی نی سایت

استرابری

مدیر

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 126

سلام بچه ها من دوسال پیش شرو کردم ب رژیم از ۹۵کیبو رسیدم به ۶۵ فقط با ورزش و کالری شماری سفت و سخت

الان ده گیلو برگشته میخام کمش کنم مرگمه

قدم ۱۶۵ وزنم الان ۷۵

چکار کنم بنظرتون

1399/06/04

18:03

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

jfddd

عضویت: 1399/05/06

تعداد پست: 379

شروع کردی یا نه؟؟؟

سلام خوبید الان چه وزنی دارید

پیوسته و اهسته

1401/04/04

01:59

0 نفر لایک کرده اند ...

استرابری

مدیر استارتر

عضویت: 1398/06/06

تعداد پست: 126

سلام خوبید الان چه وزنی دارید

روی ۷۸ ثابت موندم رژیم ندارم با ورزش ثابتم

1401/05/20

21:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

sheyda2s

عضویت: 1400/12/21

تعداد پست: 1

بیاین باهم شرو کنیم من کلی مطالب خوب درباره لاغری بلدم حیف ک انگیزه م کم شده اگه پایه هستین تو ت ل ...

اره فکرخوبیه گروه بزنیم

1401/06/22

18:27

0 نفر لایک کرده اند ...

anisaa1401

عضویت: 1401/01/10

تعداد پست: 378

روی ۷۸ ثابت موندم رژیم ندارم با ورزش ثابتم

سلام گروهتون فعاله؟ من میخوام وزنم ببارم پایین ادرس کانالتون میزارید استفاده کنم

1401/09/21

03:15

0 نفر لایک کرده اند ...

jinhu

عضویت: 1401/08/23

تعداد پست: 111

بچه ها من خیلی کار با گوشی رو بلد نیستم جسارتا روی گوشی iOS هم میشه نرم افزار کالری شمار فارس ...

اره میشه، مثلا برنامه ی اکسیژن فیت که کالری شماری و ایناست فارسیه و میتونی نصبش کنی تو ایفون

❤️‍🩹

1401/12/17

08:19

0 نفر لایک کرده اند ...

غزلبانو38

عضویت: 1399/02/17

تعداد پست: 16054

اره میشه، مثلا برنامه ی اکسیژن فیت که کالری شماری و ایناست فارسیه و میتونی نصبش کنی تو ایفون

مرسی از ریپلای تون

به وزن و اندام ایده الم رسیدم

💪🏽😊❤️

ریشه را در خاک محکم کن که گاهی زندگی / پیشِ پایت آب، گاهی هم تَبَر می آورد

1401/12/17

16:13

1 نفر لایک کرده اند ...

__selina__

عضویت: 1401/08/25

تعداد پست: 1825

رژیم شما چی بود عزیزم؟

شد،شد...نشد نشد نداریم باید بِشُدونیمش 😆 باید کسایی که بهت آسیب میزنن و حال دلتو بد میکنن از زندگیت حذف کنی،تو میتونی فقط کافیه که بخوای 🖤 کاربریم با همین اسم ترکید😐عضویت↢ (۱۴۰۰٫۹٫۲) خدا جونم من همه چیو به خودت سپردم تو که برای من بد نمیخوای❤️‍🩹