درکت میکنم عزیزم منم دست تنهام کسی نیس کمک کنه. ایشاالله که هیچیت نیست
بخدا کرونا گرفتنه یه ور این دست تنها بودنم یه ور انقدر دلم واسه خودم میسوزه که اگه بگیرم کی بهم برسه و کاراو انجام بده منکه باید از صبح تا شب تو خونه کار کنم مرتب درحال آشپزی با یه بچه شیطون که مرتب باید بدوم دنبال خرابکاریاش
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.