💙گروه آبی💙وزن اولیه 👈۷۵ 😮وزن شروع چالش پاییزی ۷۰😍وزن هدف چالش پاییزی ۶۰ ❤تو مرا جان و جهانی 😍❤خداجون دورت بگردم جواب گریه هامو دادی 🥰🥰🥰🥰🥰آهای اونایی که دیسک کمر دارید هچوقت عقب نکشید هیچ وقت ناامید نشید هیچ وقت تسلیم نشید شما ها میتونید مثل من دوباره بهبودی کامل تون رو بدست بیارید 🥰🥰🥰🥰🥰روزگار صحنه غمگینی نیست بخند و بخند و شاد باش که عمر در گذر است همچوباد 🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸❤️❤️❤️
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نوار عصب و عضله دادم گفت دیسک ام آر آی نرفتم الانم که باردارم ....
ببین ام آر آی اشعه نداره اصلابرای بچه ضرر نداره خیالت راحت بزن اینترنت هم ببین فقط برو پیش جراح مغز و اعصاب
💙گروه آبی💙وزن اولیه 👈۷۵ 😮وزن شروع چالش پاییزی ۷۰😍وزن هدف چالش پاییزی ۶۰ ❤تو مرا جان و جهانی 😍❤خداجون دورت بگردم جواب گریه هامو دادی 🥰🥰🥰🥰🥰آهای اونایی که دیسک کمر دارید هچوقت عقب نکشید هیچ وقت ناامید نشید هیچ وقت تسلیم نشید شما ها میتونید مثل من دوباره بهبودی کامل تون رو بدست بیارید 🥰🥰🥰🥰🥰روزگار صحنه غمگینی نیست بخند و بخند و شاد باش که عمر در گذر است همچوباد 🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸❤️❤️❤️
علائم اولیه و خفیف سوزش انتهای ستون فقرات بود. بعد درد کفل و ببخشید با سن انگار که ده تا پنی سیلین همزمان فرو کردن. درد زانو و روی ساق پا. گزگز و بیحسی مچ به پایین. بعدشم یه روز از خواب بیدار شدم دیدم نمیتونم راه برم.
آخه الان از یه طرف بارداری از طرفی کرونا میترسم واقعا برم ام آر آی
آره عزیزم لازمه برو پیش جراح مغز و اعصاب پیش چه دکتری رفتی؟ماه چندمی؟
💙گروه آبی💙وزن اولیه 👈۷۵ 😮وزن شروع چالش پاییزی ۷۰😍وزن هدف چالش پاییزی ۶۰ ❤تو مرا جان و جهانی 😍❤خداجون دورت بگردم جواب گریه هامو دادی 🥰🥰🥰🥰🥰آهای اونایی که دیسک کمر دارید هچوقت عقب نکشید هیچ وقت ناامید نشید هیچ وقت تسلیم نشید شما ها میتونید مثل من دوباره بهبودی کامل تون رو بدست بیارید 🥰🥰🥰🥰🥰روزگار صحنه غمگینی نیست بخند و بخند و شاد باش که عمر در گذر است همچوباد 🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸❤️❤️❤️
آره عزیزم لازمه برو پیش جراح مغز و اعصاب پیش چه دکتری رفتی؟ماه چندمی؟
ماه هفت ،قبل بارداریم دکتر مغز و اعصاب رفتم اولش انگشت پام بی حس بود و گزگز و .. چون کمر درد نداشتم از ام اس ترسیدم با گریه و زاری رفتم ام آر آی سر و گردن سالم بود شکر خدا بعدش دکتر نوار عصب گرفت ازم گفت دیسک کمر داری مراقب باش دیگه پیگری نکردم الان بیشتر نگران زایمانم هستم و اینکه پای چپم ضعف میره و بعضی وقتا سنگین نمیدونم بخاطر دیسکه یا چی...
3اگه دردت میریزه به پات یا پات به دفعه ای خالی میشه دیسکه الان کمردردت چطوریه
💙گروه آبی💙وزن اولیه 👈۷۵ 😮وزن شروع چالش پاییزی ۷۰😍وزن هدف چالش پاییزی ۶۰ ❤تو مرا جان و جهانی 😍❤خداجون دورت بگردم جواب گریه هامو دادی 🥰🥰🥰🥰🥰آهای اونایی که دیسک کمر دارید هچوقت عقب نکشید هیچ وقت ناامید نشید هیچ وقت تسلیم نشید شما ها میتونید مثل من دوباره بهبودی کامل تون رو بدست بیارید 🥰🥰🥰🥰🥰روزگار صحنه غمگینی نیست بخند و بخند و شاد باش که عمر در گذر است همچوباد 🥰🥰🥰🥰🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸❤️❤️❤️