2777
2789

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

رژیم لاغر میکنه ، بعد اینکه بدون امادگی بدنی ، تی ار ایکس اصلا مناسبت نیست و اسیب زنندست

من به مدت ۱ سال تی آر ایکس کار کردم ۲ سال هم بدنسازی بدنم آمادگی داره

اول برو چیزی دیگه بعد ۲ ماه برو تی ار ایکس

بنظرت چی برم

الان خودم روزی ۱ ساعت میرقصم ۱۵ دقیقه حلقه میزنم نیم ساعت هم هوازی تو خونه

بدنسازی قبلا میرفتم ولی خسته شدم از بدنسازی نمیخوام برم دلم یک ورزش گروهی میخواد 

بنظرت چی برم الان خودم روزی ۱ ساعت میرقصم ۱۵ دقیقه حلقه میزنم نیم ساعت هم هوازی تو خونه بدنسازی قب ...

زونبا گروهی.

یا اول تو خونه با اهنگ باش رژیمتم داشته باش بعد برو تی ار ایکس بعد ۳ ماه

برا خاهرم و من یه صلوات بفرستید ممنون
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108