زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️ صفحه 1693

مامانجوجوبودم

عضویت: 1397/07/04

تعداد پست: 9384

میدونی من در ظاهر ناز نازو و لوسم ولی وقتی وارد عمل بشم دیگه قوی میشم😂😂😂😂😂 پ عمل دماغت چیه؟😆 ...

بکش و خوشگلم کن 😂😂😂😂😂

وگرنه خیلی ترسوام

1399/05/29

|

23:32

0 نفر لایک کرده اند ...

مامانجوجوبودم

عضویت: 1397/07/04

تعداد پست: 9384

نه بابا دیگه شوهرم شوهر نمیکنم میگم ممد🤐🤐🤐🤐🤐تازه مد شده😁

جدددی 😆😆😆😂

1399/05/29

|

23:33

0 نفر لایک کرده اند ...

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32782

😂😂😂😂😂 مسولیت قبول نمیکنم..

🤣🤣🤣🤣🤣🤣والا حالا برو بیوفت دنبالش تا فعال شه

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1399/05/29

|

23:34

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

گزارش_سرگروه#

۲۵ روز‌مانده به جذابیت

کالری مجاز و‌مصرفی ۱۰۰۰

کالری سوزی ۶۵۰

—————————-

قال سمیه:

زندگی که مسابقه نیست، قرار نیست که از همه جلووتر‌باشی،، مهم اینه که از لحظه لحظه ی زندگیت لذت ببری!

@sepiiiiiideh گزارش ندی ، خون ات حلاله🤨

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/05/29

|

23:34

4 نفر لایک کرده اند ...

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

گزارش# @sepiiiiiideh سلام عزیزم صبحانه عسل چای پنیر ارده شیره گردو ...

خوبه عزیزم

1399/05/29

|

23:34

1 نفر لایک کرده اند ...

بانوی_محبت

عضویت: 1397/09/15

تعداد پست: 1665

@zizigoli

سلام حال شما گزارش امروز ارده شیره ۲۹۹ کالری

نهار کباب بناب ۴۷۳

میان وعده انار و شلیل ۳۰۰

شام املت دوغ و سبزی ۲۵۹

مجاز ۱۴۳۱

مصرفی ۱۳۳۱

چای سبز ۲ لیوان

چای ۴ لیوان آب ۷ لیوان

قرص زینک پلاس

برای شادی روح مادرم میشه صلوات بفرستید❤❤❤❤❤

1399/05/29

|

23:35

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

اوکی پس پیش بسوی جذابیت

💪بزن بریمممم

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/05/29

|

23:35

1 نفر لایک کرده اند ...

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32782

اون رو میخوام بدوزم اسم خودمو بابای کیارش😂

وای چ خوشگل😍😍😍😍منم میدوزم اینا خیلی راحتن انگاری

نوشته هارو با طرحها با چ چسبی میچسبونی؟

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1399/05/29

|

23:35

0 نفر لایک کرده اند ...

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

عزیزم مطمئنی همین لیسته ؟ آخه مهربون ۲۱ گروهشون زرده

آره عزیزم مهربون ۲۱هدفشو عوض کرده

1399/05/29

|

23:36

1 نفر لایک کرده اند ...

الیس_در_نی_نی_سایت

عضویت: 1398/05/16

تعداد پست: 6945

جدددی 😆😆😆😂

برا تو که خیللللی وقته مد بوده 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

دخترم رُز 🌹یه روز به دنیا میاد😍😍 خدا دید خیــــــــــــلی دختر دوستم بهم دوتا پسر داد 🤪🤪🤪🤪🤪

1399/05/29

|

23:36

1 نفر لایک کرده اند ...

سمیه1396

عضویت: 1396/04/20

تعداد پست: 20360

اون رو میخوام بدوزم اسم خودمو بابای کیارش😂

واای این قلبی رووو... دلم خاست.. چه خوشگل موشگلهههه

استوار‌ مثل‌ کوه🏔 جاری مثل رود 🌊 ((اون سنگی‌که جلو پات میفته، میتونه پله صعودت باشه✌️))🌸 شروع:۶۴ 🏃‍♀️.الان ۵۶/۷۰۰👈۵۵/۶۰۰👈۵۵👈۵۴/۵🏃‍♀️ هدف ۵۳…قد: ۱۶۷ 🌸 استاد تغییر باشم نه قربانی تقدیر🌸 تاپیک چالشها 🌸غذای_رژیمی# 🌸

1399/05/29

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

مامانجوجوبودم

عضویت: 1397/07/04

تعداد پست: 9384

برا تو که خیللللی وقته مد بوده 😂😂😂😂😂😂😂😂😂

نه از من جدی محمده

البته دیگه بهش میگم کووید 19

1399/05/29

|

23:36

0 نفر لایک کرده اند ...

kiarash_mami

عضویت: 1396/09/16

تعداد پست: 32782

هیچی مثی هاپو شده بود پاچه منه بد بخت و میگزفت انگار من باباشو کشته بودم یه روزگاری و داشتم. ...

ووووی☹☹☹☹☹☹☹چقد ترسیدم همیییشه بهش فکر میکنم من😫😫😫😫

وزن شروع》90 وزن هدف》۶۵...پشت کرده ام ب گذشته...ب روزهایی ک با اندوه شب شدند...دشمن شده ام با آنها ک مرا ن تنها یکبار بلکه هزار بار آزردند رو ب آینده ای نشستم ک هیچکدام از آن آدمها و روزهای ملالت امیز،درونش جایی ندارند.مادربزرگ همیشه میگفت:روی زخم های دلت مرهمی نگذار!صبر کن بسوزند و بفهمند دستی نیست برای مداوایشان آنوقت یاد میگیرند با هر حادثه خراش برندارند...گذشته ام را بی هیچ دوایی رها کرده ام،دشمنانم نیز در مخروبه ترین قسمت مغزم.باید یاد بگیرم برای هر رنجشی پماد امید بخشی نیس؛درد را باید تجربه کرد تا دیگر هر زخمی،روح را ب انزوا نبرد...حالا آدمی شده ام بیگانه با انچه تصور میکنی.هرچقدر میخواهی طعنه بزن و کنایه هایت را در دهانت بچرخان!من تنها آینده ای را میبینم ک نه برای تو جایی هست نه روزهای هدر رفته!مادربزرگ قربان دهانت راست میگفتی:مرهم همیشه دوای درد نیس،گاهی باید بی اهمیت بود درد خودش از خانه میرود...!

1399/05/29

|

23:36

1 نفر لایک کرده اند ...