2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️
2789
عنوان

زندگی سالم ‌و کاهش وزن ( بامداد خمار) ⛔️عضو جدید نمیگیریم 🙏🏼❤️

| مشاهده متن کامل بحث + 287843 بازدید | 36895 پست
1399/04/10
|
21:07
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

گزارش# یکشنبه

اب و ابلیمو ناشتا

صبحانه شیر و خرما و ۱ق عسل(۱۹۹)

ناهار میگو پلو ۷ق.دوغ و ماست ۱لیوان(۳۹۷)

شام کتلت یه تیکه ۱۰در۱۰.سالاد فصل و ۱ق روغن زیتون.دوغ(۴۳۵)

میان وعده هلو ۳تا.شلیل ۲تا.الو ۲تا.موز.بادام ۲۰تا.چای خرما ۲تا(۶۳۰)

مجاز ۱۶۶۰ مصرفی ۱۶۶۰

اب ۶لیوان

نیم ساعت تردمیل.۱۰۰طناب.دراز نشست ۴۰تا.چالش حرکت روسی

@نازلی_سخن_نگفت  

1399/05/12
|
10:19
الهی بگردمممممممم😘😘😘😘😘 نور به قبر مامان نازنینت بباره قشنگم❤❤❤❤❤ چقدر ناااااااااز گفته ،،چقد ...

قربونت عزیزم.

خدا مادر عزیزتو نگه داره برات

دریای شورانگیز چشمانت چ زیباست   آنجا ک باید دل ب دریا زد همینجاست
1399/05/12
|
10:22

@عروسترکم  

وزن دو هفته پیش۸۳

وزن هفته قبل🎈

وزن این هفته ۸۳

دیگه از استپ خسته شدم


دوستانی ک وزن کم کردین مبارک باشه 😍😍😍😍😍

😍واس خوشبخت شدنم صلوات میفرستی؟ تاریخ شروع رژیم ۳۰ مرداد وزن شروع ۸۷
1399/05/12
|
10:25
@مامان_الیساهستم2     سلام عزیزکم😍😘 صبحت بخیر و شادی،،،روزیت فراوان مثل قطره های بارو ...

سلام عزیزدل

خیییلی ممنونم از دعای قشنگت.

عالییییی کم کردی ک. یک کیلو رو کم کردی راحت.

دریای شورانگیز چشمانت چ زیباست   آنجا ک باید دل ب دریا زد همینجاست
1399/05/12
|
10:26

@pari95  

وزن#  

سلام پری جون 

وزن اولیه ۹۹ 

وزن هفته قبل ۹۳۷۰۰

وزن دیروز ۹۲۵۰۰ ببخشید دیروز کشیدم امروز شکمم کار نکرد و دیروز خیلی خوردم  صبح باز کشیدم ۹۳ بودم 

وزن هدف ۷۰ 

😍😍🤗🤗😙😙بوس تمام 

گروه آبی  شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
1399/05/12
|
10:29
@عروسترکم     وزن دو هفته پیش۸۳ وزن هفته قبل🎈 ...

واي من فكر ميكردم اين هفترو ١٠٠٪؜ كم كردي چون پري شدي منتظر بودم ببينم كاهشتو

عضو تاپیک رکورد سلامتی گروه پنج ستاره🌟🌟🌟🌟🌟 وزن اولیه ۹۲ وزن شروع با تاپیک ۸۹.۴۰۰ وزن جدید ۷۹.۱۵۰ وزن هدف ۷۵ من میتونم بزودی به وزن ایدآلم برسم👗💃🥰 لطفا اقایون درخواست ندن 🙏

1399/05/12
|
10:31
آره والا ،نمیدونم اینم شانسه منه هیچی نتونستم بگم آخه منو شوشو خیلی با هم درگیریم سر بعضی مسایل  ...

با بقیه میشه درگیربود یا حتی قط رابطه کرد ولی با شریک زندگی نمیشه عزیزم. یک عمر میخایین باهم زندگی کنین. 

هیچوقتم بخاطر دیگران با شوهرت بحث ننداز

دریای شورانگیز چشمانت چ زیباست   آنجا ک باید دل ب دریا زد همینجاست
1399/05/12
|
10:32
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

باهاتون دردودل میکنم ولی تاپیکو بترکونید

hilman | 14 ثانیه پیش

عمل بینی کی بوشهر انجام داده

iella873 | 35 ثانیه پیش

اشتباه تعیین جنسیت

shervinehs | 49 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم قهر کرده

سوره طلاق بخونمطمعنم حل میشه
2 دقیقه پیش

طلا میره بالا

چرا فکر میکنی ترامپ باید دلش برای ما بسو...
2 دقیقه پیش

بچه ها شوهرم خیلی تو وسایل خونه دخالت میکنه دارم جهیزیه میخرم

انقد بدم میاد مرد خودشو قاطی کار زنونه ک...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم هیچی خوردنی نمیخره و مدام قهره
توسط   زیباییماندگار  |  2 روز پیش
یه فکت نامحبوب درباره فیلم و سریال ها بگید
توسط   اشرشیاکلایبدبخت  |  4 ساعت پیش
بارداری خواهرشوهر
توسط   حباب_بنفش  |  4 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمم فوق‌العاده قویه هرچی خواستید بپرسید😂🙃

jgdsfhjxf | 2 روز پیش

خانوما باع یعنی چی

تعلیقی14789 | 1 روز پیش

هیسسسسسسسسسسس بدون صدا بیاید

miutaru | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بارداری خواهرشوهر
توسط   حباب_بنفش  |  3 ساعت پیش
متاهلایی ک قبلا دوس پسر و دوس دختر داشتین اگ برمیگشتین ب عقب👇
توسط   رهااا32  |  4 ساعت پیش
حس ششم بیا
توسط   جوکرمونث  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
آنچه در روز جهانی انرژی‌های پاک 2026 گذشت!
انرژی های پاک
پیش بینی قیمت طلا و سکه سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ / طلا به کانال ۱۷ میلیونی برگشت + جدول
اینترنت ایران هنوز به روال عادی برنگشته؛ ترافیک نامنظم و گمانه‌زنی درباره تغییرات ساختاری
پیش بینی قیمت دلار سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ /  دلار نقدی در کانال ۱۵۴ هزار تومانی بسته شد
قیمت بیت کوین در مسیر بازگشت به سقف ۲۰۲۱؟
قیمت بیت کوین