2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  زینک اکساید
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من پوستم چربه رفتم دکتر برام قرص داکسی کیم داد ی کرم داد اداپالن ی محلول هم داد اونارو استفاده کردم پوستم شد رسما اینه ولی بدش دارو رو قطع کردم دوباره برگشتن جوشام😭

بالاخره ی روز  منم میرسه
1399/03/19
|
20:54
نمیدونم والا ولی من آرایشگر بهم گف بد بند بزن صورتت جوش نزنی منم چون پوستم چربه نزدم. اگه برا در ...

ممنون عزیزم آره باید برم دکتر گفتم شاید این پماد جای جوش ها رو ببره

 

1399/03/19
|
20:54
من فقط یه بار اپیلاسیون کردم زینک بعدش استفاده کردم عالیییییی بود  به صورتت نزن خودش چربه پوست ...

آره اکثرا میگن بدتر میکنه پس برا بعد اپیلاسیون و بند خوبه ممنون عزیزم 

 

1399/03/19
|
20:56
بعد از حمام یکم بزنین زیر بغل موثره دیرتر بو عرق میگیرین

من یک سال پماد زینک رو زدم به زیربغلم که یه دفعه جوش های وحشتناک زد که همراه خارشو التهاب بود وقتی قطع کردم پماد رو کامل خوب شد الانم چند ماهی میشه دیگه نمی زنم و اصلا دیگه اونجوری نشد 

زندگی را باید زندگی کرد انطور که دلت می گوید ....
1399/03/19
|
20:56
من یک سال پماد زینک رو زدم به زیربغلم که یه دفعه جوش های وحشتناک زد که همراه خارشو التهاب بود وقتی ق ...

اتفاقا خواهر شوهر منم استفاده میکرد و جوش زد و خارش داشت ولی ب من گفت مثلا دوبار ک میری حموم یه بار بزن 

نمیدونم تا الان ک مشکلی پیش نیومده

خدایا شکرت🙏🏽

1399/03/19
|
20:57
اتفاقا خواهر شوهر منم استفاده میکرد و جوش زد و خارش داشت ولی ب من گفت مثلا دوبار ک میری حموم یه بار ...

توی دراز مدت تاثیر بدی داره به نظرم اصلا نزن به عوارصش نمیارزه

زندگی را باید زندگی کرد انطور که دلت می گوید ....
1399/03/19
|
20:59
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ترس بچه سه ساله از سخنرانیو بلندگو

مامی۱یزدان۱گیدی۱گودو | 8 ثانیه پیش

چه سایت گهی هست اصلا نمیشه

maryamiii64 | 18 ثانیه پیش

خیلی دلگیر شدم

baran_1212 | 44 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

مشاوره بهم میگفت شرایط ازدواج و داری ولیییی

بعضیا میگن دیره
1 دقیقه پیش

به نظرتون بچه اول آوردن تو این شرایط درسته

الان همه مجردها و دبیرستانی ها میان مخال...
1 دقیقه پیش

الان از خواب بیدار شدم یه دفعه تو آینه نگاه کردم خط خنده دو طرف صورتم ...

نه بابا ربطی نداره با دهن نفس کشیدن البت...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  1 روز پیش
من یه گناه خیلی بزرگ کردم چند سال پیش خیلی پشیمونم
توسط   نیلاjojo  |  9 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از حس ششم ترسیدم

drchef | 1 روز پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 1 روز پیش

سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️

ماهی_برکه_کاشی | 18 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
ینی من باید سفره مادرشوهرمو جمع میکردم آیا
توسط   من_یه_پرنده_ام  |  7 ساعت پیش
با کدوم کاربر حال میکنید و دوسش دارید
توسط   الییی_خانوم_هستم  |  8 ساعت پیش
چه موقع از خوشحالی خوابتون نبرد ❓
توسط   drasmam  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک