2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره تغذیه
  4.  لاغری:)
2789
مشاهده افراد آنلاین
این استاد کالری شماری واصلا قبول ندارن به هیچ عنوان...میگن راه غلطیه برای لاغری

کلا هرکسی خودشو و راه خودشو بیشتر قبول داره...

خدایاااااا خودت کمک کن به چیزی که تو دلمه برسم خداجون❤
1399/03/14
|
02:49
عهه زیبا کجا رفت؟؟فدات .چشم عزیزم🌺💐

یه مدت نیس میاد باز 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:49

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ناشکری که نمیکنم.بیشتر برای بچم ناراحتم😭

اشکال نداره درست میشه خدا خودش کمکت‌ میکنه  میدونی چند نفر هنوز بچه دار نشدن؟؟و ناراحتن؟؟ حالا ک خدا به شما داده به نظر  من خوشحال باش خدا خودش کمکت میکنه 

1399/03/14
|
02:49
من سقفم ۱۲۰۰ وزن الانم ۸۱هدفم ۷۰

باید وزنتو در ۲۰ ضرب کنی منهای ۱۰۰ کنی میشه مجازت با دوروز فست یعنی ۵۰۰ کالری که واقعا رو کاهش تاثیر داره 

بدون فست میشه وزن در بیست ضرب منهای ۲۰۰ 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:50
اشکال نداره درست میشه خدا خودش کمکت‌ میکنه  میدونی چند نفر هنوز بچه دار نشدن؟؟و ناراحتن؟؟ حالا ...

ایشالا عزیزم..چقدر حرفات ارامبخشه عزیزم🥰🥰😍😍

خدایاااااا خودت کمک کن به چیزی که تو دلمه برسم خداجون❤
1399/03/14
|
02:51
بچه ها لایک کردن چه کاربردی داره که همه میگن لایکم کن؟ ببخشیدا من زیاد وارد نیستم

عزیزم وقتی از این تاپیک میای بیرون ولی دوس داری بقیه مطالبو بخونی میگی لایک کنید که بتونی بیای تاپیک وگرنه میره و گمش میکنی

1399/03/14
|
02:51
فکرکردم کلا رفت... ایشالا منم میام دوباره سال دیگه

ایشالله با حاملگی کلا رفتیا ....‌ سر بزن 🥰

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:51

من دوره اول71ک بودم یک ماهه شدم 67چون کامل هم رعایت نکردم وگرنه بیشتر کم میکردم بهتره رژیم اشونو موبه مو رعایت کنید کلا توهمون ماه اول شاهد لاغری وسایز کم کردن خودتون میشید اگه رعایت کنید...

 
1399/03/14
|
02:52
باید وزنتو در ۲۰ ضرب کنی منهای ۱۰۰ کنی میشه مجازت با دوروز فست یعنی ۵۰۰ کالری که واقعا رو کاهش تاثیر ...

اینجوری که شما میگی بین ۱۴۰۰تا ۱۵۰۰باید بخورم ولی من ۱۲۰۰ میخورم ۸۰۰تا ورزش دارم 

خدایا شکرت خدایا مرسی که هستی خیلی دوست دارم برای سلامتی و ظهور صاحب الزمان یه صلوات 
1399/03/14
|
02:53
چشم عزیزم..میام سرمیزنم حتما🥰🥰🌺🌺💐💐

قربونت تاپیک الهه سبکه هر کی اومده حامله شده 😁😁😁😁

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:53
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ای کاش سایت بسته نشه

lady_parpar | 15 ساعت پیش

موافقید ک دنیا اصلا عادلانه نیست

مرده_اما_زنده | 15 ساعت پیش

روز نهم انتقال جنین لطفا کمکم کنین

aminiii | 15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

باغ استور

🥲دیروز باز نمیشد عصر به تایم کوچیک امتح...
15 ساعت پیش

بنظرتون این محبت و خوبی زیاده روی ک من میکنم یا خوبه

اره زیاده روی به خصوص جاری نباید این کار...
15 ساعت پیش

بهترین کتابی که خوندین

انیتا تو عصرا نمیخوابی ؟ اوکی؟
15 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بنظرتون این محبت و خوبی زیاده روی ک من میکنم یا خوبه
توسط   هفدهمین_کاربرییییییی  |  21 ساعت پیش
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  22 ساعت پیش
از عمه هاتون بگین
توسط   منگولشنگول  |  22 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭

سفیدبرفی01 | 19 ساعت پیش

میکاپ روزانتون چطوریه ❓

خانوم_مهندس_آینده | 1 روز پیش

حاضرین پرستار بچه بشین با حقوق ماهی چهار تمن

5482 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک