2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره تغذیه
  4.  لاغری:)
2789
مشاهده افراد آنلاین
کالری شماری چیکار بایدبکنی دقیقن؟

تاپیک بامداد خمار رو بخون میفهمی برنامه کالری شمار نصب میکنی از صبح تا شب هر چی خوردی وارد میکنی طبق مجازت باید بخوری 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:44
برنامه مانکن یا کرفس رو نصب کن 

اون کالری که اونا میدن واسه تثبیته

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:45

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

هزینش چقده

براهر رژیمی فرق داره من رژیم اولمو فکر کنم260گرفتم برا دوره های بعدیم تخفیف داده میشه بعدی و210گرفتم.شما رژیم اشونو ک بگیرید نتیجه رو ببینید میگید این هزینه ک چیزی نبود واقعا....

 
1399/03/14
|
02:45
ای جوووووونم مبارکه گفتم زیبا رفته شمام رفتین تو بارداریم مراقبت کن حیفه

عهه زیبا کجا رفت؟؟فدات .چشم عزیزم🌺💐

خدایاااااا خودت کمک کن به چیزی که تو دلمه برسم خداجون❤
1399/03/14
|
02:45
تاپیکش رو بفرس

https://www.ninisite.com/user/4ba3512b-c501-4f49-8daf-e9d7684ce15b/بامدادخمار

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:46
کالری شماری چیکار بایدبکنی دقیقن؟

برنامه زیره،مانکن،کرفس 

زیره خودش طبق قد و وزنت کالری مورد نطر رو هم بهت میده که چقدر بخوری لاعر شی

خدایاااااا خودت کمک کن به چیزی که تو دلمه برسم خداجون❤
1399/03/14
|
02:46
براهر رژیمی فرق داره من رژیم اولمو فکر کنم260گرفتم برا دوره های بعدیم تخفیف داده میشه بعدی و210گرفتم ...

ترجیح میدم برم باشگاه تا این هزینه های سنگین 

اگر زندگی مرگ است و مرگ زندگی پس درود بر مرگ و مرگ بر زندگی
1399/03/14
|
02:46
و لی من کم کردم  شما از چه برنامه ای استفاده می کنید

من از مانکن استفاده میکنم اما اونا کالری تثبیت رو میدن  من کالری به کالری که برنامه میده ندارم مجازمو خودم حساب کردم اندازه اون میخورم فقط خورده هامو واردش میکنم 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:47
این استاد کالری شماری واصلا قبول ندارن به هیچ عنوان...میگن راه غلطیه برای لاغری

تو برو ۳۰۰ تومن برای هر دورت بده😁پولت اضافیه چرا راه غلطی باشه وقتی همه چیز میخوری 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:48
من از مانکن استفاده میکنم اما اونا کالری تثبیت رو میدن  من کالری به کالری که برنامه میده ندارم ...

من سقفم ۱۲۰۰

وزن الانم ۸۱هدفم ۷۰

خدایا شکرت خدایا مرسی که هستی خیلی دوست دارم برای سلامتی و ظهور صاحب الزمان یه صلوات 
1399/03/14
|
02:48
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ای کاش سایت بسته نشه

lady_parpar | 4 ساعت پیش

موافقید ک دنیا اصلا عادلانه نیست

مرده_اما_زنده | 4 ساعت پیش

روز نهم انتقال جنین لطفا کمکم کنین

aminiii | 4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

باغ استور

🥲دیروز باز نمیشد عصر به تایم کوچیک امتح...
4 ساعت پیش

بنظرتون این محبت و خوبی زیاده روی ک من میکنم یا خوبه

اره زیاده روی به خصوص جاری نباید این کار...
4 ساعت پیش

بهترین کتابی که خوندین

انیتا تو عصرا نمیخوابی ؟ اوکی؟
4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  12 ساعت پیش
معیار عجیب غریب برای پارتنر آیندهتون چیهه
توسط   لقبم_خرسیه  |  2 روز پیش
از عمه هاتون بگین
توسط   منگولشنگول  |  11 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

معیار عجیب غریب برای پارتنر آیندهتون چیهه

لقبم_خرسیه | 2 روز پیش

🤣یکی از عکس از چای و قهوه بزاره دلمون برای بلاگرای حلال خور تنگ شد

aydattt | 1 روز پیش

میکاپ روزانتون چطوریه ❓

خانوم_مهندس_آینده | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
مهمونی دارم و خودم دارم میمیرم😔😭
توسط   سفیدبرفی01  |  12 ساعت پیش
از عمه هاتون بگین
توسط   منگولشنگول  |  11 ساعت پیش
اینم یه ناهارساده وخوشمزه😍
توسط   مامان_مهربون_سایت  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک