2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره تغذیه
  4.  لاغری:)
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
کالری شماری چیکار بایدبکنی دقیقن؟

تاپیک بامداد خمار رو بخون میفهمی برنامه کالری شمار نصب میکنی از صبح تا شب هر چی خوردی وارد میکنی طبق مجازت باید بخوری 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:44
برنامه مانکن یا کرفس رو نصب کن 

اون کالری که اونا میدن واسه تثبیته

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:45

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

هزینش چقده

براهر رژیمی فرق داره من رژیم اولمو فکر کنم260گرفتم برا دوره های بعدیم تخفیف داده میشه بعدی و210گرفتم.شما رژیم اشونو ک بگیرید نتیجه رو ببینید میگید این هزینه ک چیزی نبود واقعا....

 
1399/03/14
|
02:45
ای جوووووونم مبارکه گفتم زیبا رفته شمام رفتین تو بارداریم مراقبت کن حیفه

عهه زیبا کجا رفت؟؟فدات .چشم عزیزم🌺💐

خدایاااااا خودت کمک کن به چیزی که تو دلمه برسم خداجون❤
1399/03/14
|
02:45
تاپیکش رو بفرس

https://www.ninisite.com/user/4ba3512b-c501-4f49-8daf-e9d7684ce15b/بامدادخمار

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:46
کالری شماری چیکار بایدبکنی دقیقن؟

برنامه زیره،مانکن،کرفس 

زیره خودش طبق قد و وزنت کالری مورد نطر رو هم بهت میده که چقدر بخوری لاعر شی

خدایاااااا خودت کمک کن به چیزی که تو دلمه برسم خداجون❤
1399/03/14
|
02:46
براهر رژیمی فرق داره من رژیم اولمو فکر کنم260گرفتم برا دوره های بعدیم تخفیف داده میشه بعدی و210گرفتم ...

ترجیح میدم برم باشگاه تا این هزینه های سنگین 

اگر زندگی مرگ است و مرگ زندگی پس درود بر مرگ و مرگ بر زندگی
1399/03/14
|
02:46
و لی من کم کردم  شما از چه برنامه ای استفاده می کنید

من از مانکن استفاده میکنم اما اونا کالری تثبیت رو میدن  من کالری به کالری که برنامه میده ندارم مجازمو خودم حساب کردم اندازه اون میخورم فقط خورده هامو واردش میکنم 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:47
این استاد کالری شماری واصلا قبول ندارن به هیچ عنوان...میگن راه غلطیه برای لاغری

تو برو ۳۰۰ تومن برای هر دورت بده😁پولت اضافیه چرا راه غلطی باشه وقتی همه چیز میخوری 

تاپیک وزن💙سرگروه آبی گروه ۳💙تاپیک لاغری بامداد خمار ❤وزن شروع چالش۶۵ وزن هدف ۵۵وزن فعلی ۵۹.۱۰۰به امید دیدن عدد ۵۵روی ترازو 😋 شروع چالش۹۹/۱/۳۱ما میتوانیم وقتی بهانه سازی میکنی برایت چه نتیجه ای دارد؟؟ هیچ ....پس ماهیچه بساز نه بهانه 💪
1399/03/14
|
02:48
من از مانکن استفاده میکنم اما اونا کالری تثبیت رو میدن  من کالری به کالری که برنامه میده ندارم ...

من سقفم ۱۲۰۰

وزن الانم ۸۱هدفم ۷۰

خدایا شکرت خدایا مرسی که هستی خیلی دوست دارم برای سلامتی و ظهور صاحب الزمان یه صلوات 
1399/03/14
|
02:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
نی نی شاپ

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها با دستگاه بخور سرد بلد نیستم کار کنم کسی هست بلد باشه

درختالبالو | 8 ثانیه پیش

مادرشوهردروغگو

هکرقلبمم | 30 ثانیه پیش

جداسازی یارانه از همسر

momo000 | 34 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این حرف رو بهم زد منظورش چی بود

قد ۱۶۳ وزن ۴۵
6 ثانیه پیش

شده برادرتون بیاد خونتون سه ماه بمونه یک نون نگیره

بهش بگو فلانی برو نون بگیر
7 ثانیه پیش

بگید با دوسپسرتون ( فامیل ن) ازدواج کردید یا سنتی

دوست مشترک یعنی چی؟
9 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بحث با مادرشوهر
توسط   نخودی_سابق  |  1 روز پیش
شوهرم بالاخره رسوا شد
توسط   setin98  |  2 روز پیش
یه دختره خیلی خوشگل بود تو اتوبوس
توسط   silfira  |  13 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

چطوری به نامزدم بگم دست خالی نیا

دندانپزشکآینده | 2 روز پیش

بحث با مادرشوهر

نخودی_سابق | 1 روز پیش

حس ششمیم🩷✨

khanomtalatalatala | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهر کردن تو سن 17 یا 18 خوبه یا بد
توسط   pariaa74  |  12 ساعت پیش
کثیف ترین آدمی که دیدین کی بوده چیکار کرده که همیشه چندشتون میشه
توسط   سوژین۷۲  |  12 ساعت پیش
گذشته همسرم رو چیکار کنمممم
توسط   مرگ_خواه  |  4 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک