هیکلم +عکس صفحه 6 | تبادل نظر نی نی سایت

nazanin78780

مدیر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

اول بگم من ۴ سال زحمت کشیدم براش ۱۵ کیلو وزن کم کردم یه عالمه پهلو داشتم پس شدنیه فقط اراده میخواد

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

01:58

12 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نازنین77777

عضویت: 1398/11/15

تعداد پست: 1292

باورت میشه هرکاری کردم نشد ؟ من رو اون ناحیه اصن استعداد ندارم خودم میدونم کوچیکه و خیلی دوس د ...

چی بگم والا....

سنگین بزن...تند تند نزن....بافشار بزن

1399/02/22

02:12

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin78780

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

عزیزم الان چند کیلویی؟

الان همین عکس ۶۵ کیلوام قدم ۱۷۰ عه بخاطر ماهیچه هامه وزنم

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

02:12

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان رها

من کالسکه و صندلی ماشین بچه‌مو از بی‌بی لایف گرفتم، تا الان که خیلی راضی‌ام. موقع خرید هم کلی سؤال داشتم، با حوصله راهنماییم کردن. مامکوزی و بی‌بی برزا هم دارن 🥰 اینم سایتشون، گفتم بذارم شاید به درد یه مامان دیگه هم بخوره:

https://babylifeshiraz.com/

nazanin78780

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

چی بگم والا.... سنگین بزن...تند تند نزن....بافشار بزن

همه کارارو کردم بابا

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

02:13

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin78780

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

حلقه هم تاثیر داره برای پهلو و شکم؟

مسلما داره من اخر تمرینم میزدم جواب میداد

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

02:13

1 نفر لایک کرده اند ...

nazanin78780

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

مربی هستی 🤔

نه عزیزم

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

02:14

0 نفر لایک کرده اند ...

0negar0

عضویت: 1398/12/05

تعداد پست: 7449

همه کارارو کردم بابا

با رژیم ۵۰۰ کالری بدون ورزش میتونم ۱۰ کیلو کم کنم بنظرت🤔 اضافه وزن ندارم

1399/02/22

02:14

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin78780

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

وای عزیزم ماشاالله . میشه کمک منم کنی؟😢

بپرس سوالتو گلم چزا ک نه اطلاعاتم زیاده

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

02:14

0 نفر لایک کرده اند ...

nazanin78780

مدیر استارتر

عضویت: 1399/01/18

تعداد پست: 1813

با رژیم ۵۰۰ کالری بدون ورزش میتونم ۱۰ کیلو کم کنم بنظرت🤔 اضافه وزن ندارم

۵۰۰ کالری ؟ چرا با خودت اینکارو میکنی واقعن ؟ میدونی کلی ریزش مو میگیری من ی بار سر همین رژیما کچلی داشتم میگرفتم نکن اصن اینکارو کالری ملاک نیست ملاک سالم بودن غذا و به اندازه بودنشه ورزشم بکن ماهی ۱ تا ۲ کیلو کاهش وزن طبیعیه بیشتر از اون ب بدنت اسیبیایی میزنه ک حالاحالاها باید دنبال درمانش باشی

یه روز همه کسایی که باورت نداشتن برای دیگران تعریف میکنن که چطور باهات آشنا شدن🤗

1399/02/22

02:16

0 نفر لایک کرده اند ...